文｜菁妈

根据最新的儿童生长发育标准，大部分的孩子在出生的时候是7斤左右，到孩子一个月的时候是9斤2两，孩子两个月的时候是11.6斤，三个月的时候是13.6斤，孩子在前三个月的时候，每个月长两斤到两斤半是属于一个正常的水平。

孩子的体重代表着孩子的健康，孩子的体重在一个正常范围内，说明孩子是比较健康，如果体重太轻的话，可能代表着孩子身体各方面发育不正常，而体重太重的话，对孩子也不一定是一件好事。

网上有一个“榜一婴儿”，出生的时候就已经有8斤，到他42天的时候14斤，也就是短短不到一个半月的时间，体重就增长了6斤，到了孩子80天的时候体重就达到了18斤。

别人一个月长两斤，他一个月要长4斤，比别人长的体重翻倍，所以在80天的时候18斤，要知道按照7岁以下儿童生长发育标准，三个月的孩子超过16.6斤就是属于肥胖超重了。而他这才80天还不到三个月，体重就已经超标了。

很多奶奶觉得孩子胖一点好，其实在第8版《儿科学》就提到，婴儿期孩子肥胖的话，其实增长的是脂肪细胞的个数，孩子长大之后也容易肥胖，而且减肥起来特别的困难。

也有医生频频提到，婴儿肥胖是有危害的。

主要有5个危害

第1个：影响孩子的运动发育和骨骼健康

我们会发现那些胖的孩子，他的大动作发育会比较慢一些。

我们大动作发育的里程碑是在孩子2~3个月的时候可以抬头，4~6个月的时候可以翻身，5个多月6个月就可以自己坐起来，到了孩子7个月开始学习爬行，到了孩子10个月开始依靠自己的能力站起来，到了12个月开始学会走。

如果孩子太胖的话，就会导致他下肢承重太大了，容易导致孩子站起来的时候足弓会塌陷，出现扁平足，或者是孩子容易膝关节内翻，形成O型腿。

中国儿童保健杂志2022年研究就发现，如果孩子比较胖的话，容易引发婴儿期髋关节发育不良加重。

第2个：不利于孩子心肺的发育

孩子太胖的话就会导致他颈部喉部的脂肪堆积，容易导致睡眠的时候气道狭窄，出现打鼾或者是呼吸暂停，张口呼吸，严重的时候会导致夜间缺氧，影响睡眠的质量。

有研究发现，肥胖的婴儿睡眠呼吸暂停发生率是8.2%，要比正常体重婴儿发生率高5.5倍。

第3个：容易引发代谢的问题

正常情况下高血压、高血脂、糖尿病都是中老年才会出现的问题，但是如果婴儿期就开始肥胖的话，可能会导致孩子上小学的时候就出现胰岛素抵抗。

临床中15%的肥胖儿童在幼儿期就已经出现了空腹胰岛素水平升高的情况，有一些孩子会在10岁之前患上2型糖尿病。

不仅仅是血糖，血脂也容易出现异常。

第4个：容易增加成年后慢性疾病的风险

肥胖的婴儿脂肪细胞基数要高于正常的婴儿，容易导致成年后肥胖，容易出现慢性疾病，比如说高血压，冠心病，脂肪肝等等要比正常体重的人多一些。

第5个：会导致孩子自卑

虽然说婴儿期不会出现，但是孩子到了一两岁的时候出去外面发现自己走得很慢，别人在前面跑得很快，自己又跑不动，运动跟不上别人，容易导致别人不跟自己玩，也容易导致孩子自卑。

所以不要觉得孩子胖是一件好事，怎么避免孩子过于肥胖？如果是母乳喂养的话，妈妈一定要注意尽量少吃过于油腻的食物，减少糖分的摄入。

如果是奶粉喂养，尽可能在孩子三个月左右就要引导孩子按餐次喝奶，多给孩子趴着，多让孩子活动，尽量的避免孩子体重超标。

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