立秋最补的菜，不是茄子和黄瓜，而是这4种，润燥应季还不贵

来源：微笑鱼厨

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1、金针花：金针花焖五花肉！

2、泥鳅：香辣红烧泥鳅！

3、虾仁：宫保虾仁！

4、蛏子：酥皮蛏子！

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更新时间：2025-08-09

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