我是一名50+的中年女性，为了陪伴在外地读大学的女儿，短暂离开家乡上海，开始我的双城生活，在此分享点滴生活。

每天清晨一起床，拉开卧室的窗帘，就能看到远处连绵起伏的群山脉，蜿蜒起伏、连绵不断，天气不好的时候，就能见到山脉隐藏在缭绕的云雾中，彷佛带着仙气，忍不住会猜想，这山上会不会有神仙呀？

晚上，睡觉前拉上窗帘时，也会忍不住远眺窗外的群山，黑漆漆的山上有一簇灯光，那若隐若现的光似乎来自于山上的亭子，这让我不禁又想入非非：这山上明明有灯光，有人的呀！

终于，我准备去山上看看，爬山到山顶，去找找那灯光究竟来自于哪里？

上山

来之前，我只知道我们选择的这座山是：文昌山，非常文气，我猜名字的由来一定是有典故的。

文昌山位于一座公园内，文昌山体公园，公园非常开阔，绿植遍地，百花争艳，姹紫嫣红，有人工湖、广场，为了市民的健身所需，有很大的运动场地，健身跑道、网球场、篮球场等。公园里人不多，空气好，是个休闲的好地方。

不过，我今天不是来逛公园的，10点左右，我和老公到了山脚下，阳光特别好，我们戴了遮阳帽，一人一瓶水，轻装上山。

文昌山海拔高度156米，山道建设得非常好，台阶又宽又平，上山非常安全方便。可我们的体力真不如从前，才爬了10分钟左右，已经汗流浃背、气喘吁吁了，都来不及欣赏一路的风景，只一个劲地往上张望：到山顶了没有？

继续往上爬，不一会儿又停了下来，找个大石头坐下来歇歇脚，喝口水，环顾四周看看半山的风景，还真不错，虽然阳光很猛，但山风吹在身上很舒服。

看看旁边大口喘气的老公，我笑着问他：“你的膝盖怎么样，有没有不舒服？”他累得话也说不出来，只能摇摇头：“不是膝盖，是累。”

有人说：仁者爱山，智者爱水，我想我注定就不是智者，因为我害怕水，我喜欢爬山。

但我爬的山却不多，印象里只爬过山东泰山、安徽黄山、浙江普陀山、香港太平山、江西山清山，好像也就这几座了。以前老公陪我爬山的时候，我们曾约好，等到退休的时候，我们一起去爬山，怕每一座没有爬过的山。

但还没等到退休，他的膝盖出了问题，半月板损伤、韧带撕裂，曾经在华山医院运动医学科就诊，已经和医生约了手术，但过了一个节日，医生估计不小心拉了我们的信息，一直没有通知我们。

老公的膝盖在医院疼痛科做了治疗以后，到目前也就这个样子，还没有到影响日常生活的行走功能，有时难受有时正常，就这样拖呀拖到现在，老公说，以后医疗技术更加发达，应该可以使用安装支具来减轻膝盖压力，也许那个时候就不用手术了，再等等吧。

我呢，左髋关节也在4年前发生问题，没法盘腿，在运动医学科看后，医生说到了手术的指征，但如果现在不影响日常功能，就可以不动手术，我害怕手术，就相信自己的身体有自愈能力，结果，现在真的长好了，现在完全可以盘腿了，所以，我一直相信人的身体是有自愈能力的，只要自己爱惜注意。

但今天的爬山运动，可能会伤及关节，但带来的好处是全身运动了，锻炼心肺功能了。

登山顶

半个小时左右，我们等上了山顶，顶上一块很大的空地，中间有一个亭子，亭子的结构以及屋顶、屋檐的构造、色彩很像明清时代的建筑，圆穹红柱、飞檐翘角、木倚栏杆……

我在亭子四周环视一圈，细细打量山顶风景：远处，不知名的山脉环绕包围着文昌山，在山脚下看到高耸的这些群山山峰，此时似乎成了文昌山的“邻居”，好像跨出去几步就能跳到了另一座山顶。

俯瞰山下，远处应该是长清区的部分城景，平整的土地上耸立着一栋栋整齐的高楼大厦，四处都是绿色，还有湖泊，矮山……

近看，原来通往上山的山道有4条，都建设得很好，陆陆续续有好几位爬山者也上来了，看他们年龄比我们大，但状态比我们好，至少没有气喘吁吁，看样子，我们是缺少锻炼太久了。

我在亭子里休息了很久，特别凉快，我顺便打了一段八段锦，真后悔没有带本书来，坐在凉亭里看会书、打个盹、吹吹风，多惬意啊！

关于山的故事

下山后，我回家赶紧查资料，在百度上看到一点关于文昌山的趣闻，分享给大家。

文昌山，曾叫饿狼山，相传很久以前，这座山上经常有狼出没，村民一到天黑就不敢单独出门。后来，有一道士驻留此山，修筑了道观潜心修行。有一天，道士下山去买些生活用品，出门时忘记关门。

傍晚，一只狡猾的狼跑进道士的卧室钻到床底下躲起来，道士回来后没有察觉，插上门上床睡觉了。狼便从床底下钻出来把道士吃了，它出去的时候发现门锁上了，出不去了。

一段日子后，村民们觉得好久没见到道士了，来到山上打开门一看，眼前的景象让人们大吃一惊：

只见床上有一堆被嚼碎的白骨，床下还有一只已经咽气的狼。这只狼的肚子瘪瘪的，分明是饿死的，这座山也因此得名“饿狼山”。

还有一个故事。

曾任韩国总统的卢泰愚卸任总统后,于2000年6月赴山东寻根，他表示自己祖籍山东，先祖是太公姜子牙。据考证，济南市长清区平安街道卢庄村是卢氏宗族的发祥地，卢泰愚家族当年就是从长清卢氏出去韩国繁衍生息的一支。

卢泰愚偕夫人一行到这里寻根问祖，卢庄村前书记卢圣檩指着村委会院子里的一棵柏树说，“这就是卢泰愚亲手栽下的树，当时小树苗只有手指那么粗，现在长得比屋子都高出一大截了。”

卢泰愚曾对长清的宗亲们说:“长清是全世界卢氏的故乡……我们要共同努力，为建设好我们的故乡发挥自己的作用。”

好了，今天的故事有点长，就写到这里吧。