12月17日下午，备战U23亚洲杯的2003年龄段中国U22男足在肇庆与中国香港U22队展开内部教学赛，最终以4-0的比分大胜对手，这场比赛也是球队赴阿联酋拉练前的最后一场国内正式热身赛。

比赛中，拜合拉木在上半时率先破门，为球队打破僵局。下半场，U22国足攻势不减，朱鹏宇、鲍盛鑫先后建功，向余望则通过点球锁定胜局，最终球队以四球优势拿下胜利。

此次胜利为球队出征阿联酋拉练奠定了信心，接下来U22国足将奔赴海外继续备战U23亚洲杯，进一步磨合阵容、提升竞技状态。

中国U22男足近期热身赛+2026U23亚洲杯小组赛赛程汇总

一、近期热身赛（含熊猫杯）战绩

比赛时间 赛事类型 对阵双方 比分 进球球员 备注

2025.11.12 2025熊猫杯第1轮 中国U22 vs 越南U22 0-1 无 熊猫杯首战失利

2025.11.15 2025熊猫杯第2轮 中国U22 vs 韩国U22 2-0 拜合拉木（梅开二度） 击败韩国，取熊猫杯首胜

2025.11.18 2025熊猫杯第3轮 中国U22 vs 乌兹别克斯坦U22 0-0 无 10人作战逼平对手，获熊猫杯亚军

2025.12.11 封闭热身赛 中国U22 vs 泰国U23 3-1 杨皓宇、蒯纪闻、拜合拉木 逆转取胜

2025.12.17 国内热身赛 中国U22 vs 中国香港U22 4-0 拜合拉木、朱鹏宇、鲍盛鑫、向余望（点球） 赴阿联酋拉练前最后一场国内热身赛

二、2026年U23亚洲杯小组赛赛程

2026年U23亚洲杯将于1月7日-25日在沙特举办，中国U22男足分入D组，对手为伊拉克、澳大利亚、泰国，具体赛程（均为北京时间）如下：

比赛轮次 比赛时间 对阵双方 比赛场地

小组赛第1轮 2026年1月8日22:00 伊拉克 vs 中国U22 利雅得法赫德王子体育场

小组赛第2轮 2026年1月11日19:30 中国U22 vs 澳大利亚 利雅得阿尔沙巴布体育场

小组赛第3轮 2026年1月14日19:30 泰国 vs 中国U22 利雅得阿尔沙巴布体育场