健康幸福过大年｜名医大咖的“春节健康锦囊”来了，从除夕发到初三！建议收藏

马跃江城启新程

安康伴暖赴团圆

当灯火缀满街巷

当年味浸润人心

团圆时刻

健康是最珍贵的新春贺礼

2026年春节期间，由湖北省卫生健康委员会指导，湖北广电大健康发展中心推出「健康幸福过大年」系列特别节目。汇聚院士专家、非遗传承人、一线名医，从前沿医学到传统养生，从心脏守护到全身安康，四期节目，四重守护，伴您度过一个安心、健康、充满活力的中国年。

2月16日 除夕

权威开讲·科技守护团圆年

陈孝平院士健康科普工作室四大知名专家齐聚，分别来自武汉协和医院、武汉大学中南医院、武汉市中西医结合医院、武汉市中心医院，他们带来“科技法宝”，教你如何在新春期间稳住血压、调节心跳、改善睡眠、吃出健康。

【本期看点】

1、科普天团登场：四位顶尖医学专家化身“健康智囊官”，联袂送出新春健康祝福。

2、四大科技法宝：血管衰老综合评估、自主神经调控、睡眠障碍精准评估、个性化营养干预，直击春节健康核心关切。

3、生活妙招送上：现场教学“握拳观色法”、“478呼吸法”等简单易行的家庭自检与调节技巧。

4、交叉智慧问答：专家跨界提问，揭示血管、心脏、睡眠、营养之间的健康联系。

2月17日 大年初一

天佑守护·权威专家解难题

武汉科技大学附属天佑医院消化、泌尿、心胸、疼痛、重症五大专家组成“健康心愿助力团”，针对年夜饭陷阱、结石预防、心血管急症、疼痛缓解、重症识别等春节高发问题，带来最实用的应急指南。

【本期看点】

1、心愿助力开启：五大科室主任现场“接单”，助力市民新年健康心愿。

2、年夜饭“健康刺客”揭秘：消化科专家现场改良菜谱，教您做一桌美味无负担的健康年味。

3、急救知识卡片：六张“健康警示牌”，教您快速识别心梗、中风等致命信号，遇险不再慌。

4、春节版“救命工具包”：“饮品红黑榜”、“止痛百宝箱”、“福字健身操”......快来查收你的“电子平安符”。

2月18日 大年初二

焕“心”新生·爱心照亮童心

走进武汉亚洲心脏病医院长达八年的爱心筛查之旅，聆听医患之间的温暖故事，了解腋下微创手术、全降解封堵器等前沿技术，看看科技如何让“心”生命重焕光彩。

【本期看点】

1、跨越山海的爱与希望：回顾亚心医院8年跨省先心病救助之旅，聆听医患之间的温情故事。

2、前沿治疗技术大揭秘：“腋下小切口”微创手术和“全降解封堵器”两大“硬核”技术。

3、见证“焕心”新生：受助家庭及康复患儿亲临现场，分享重获健康的喜悦与感恩。

4、健康“动”起来：康复医师现场教学护心、强心操，欢庆新年时也别忘了让心脏“动”起来。

2月19日 大年初三

国粹寻养·中医智慧伴新春

由湖北省卫生健康宣传教育中心和湖北广播电视台大健康发展中心共同打造的大型中医药系列融媒节目《李时珍大讲堂》新春特辑《国粹之光》，循着“匠心手作-健体功法-知味饮食”的生活脉络，前往文化街区、湖北中医药大学、中医养生功法表演团队和楚菜餐厅中，体验中医智慧在当代生活中的生动实践。

【本期看点】

1.《本草纲目》里的“上品神草”是苏轼挚爱？陆鸣现场制作新春香牌，跟着非遗传承人玩起“和泥巴”。

2.缠花丝线里开出中药材之花，当非遗技艺遇上中药香囊，看众人如何动手制作？
3.太极杖、武当拂尘暗藏养生玄机？陆鸣挑战五禽戏，学虎扑鹿奔、熊晃猿摘，一套比划完直呼“过瘾”！
4.天麻入膳、荷叶裹肉，楚味年菜里藏着怎样的节气养生智慧？

一日一主题

一期一安康

四日连播

暖护全程

马年春节假期，锁定“健康幸福过大年”系列特别节目，从除夕至初三，每日15:00准时相约。

与名医名家同行，把健康带回家，让团圆更安心～