今天，2026年1月8日，是敬爱的周恩来总理逝世50周年的日子。半个世纪的光阴流转，西花厅的海棠花开了又谢，而人民心中对这位伟大总理的敬仰与怀念却历久弥新。在这个特殊的纪念日，澎湃新闻独家专访了周恩来总理的侄子、93岁高龄的周尔均少将，通过他亲历者的视角，我们得以重温那些鲜为人知的生活细节与精神传承。

七伯的教诲：自强自立，路要自己走

“为中华之崛起而读书”

一个穿越时代的信念

周尔均少将回忆，14岁那年在上海第一次见到七伯周恩来，短短一个多月内，七伯三次与他促膝长谈。面对少年想投奔延安的热切愿望，七伯语重心长地教导他：“青年人应自强自立，说到底，每个人的路要自己走。”这句话始终指引着周尔均的人生道路，也成为他对当代青年的殷切期望。

在周尔均少将看来，周总理的这句话在人工智能时代被赋予了新的内涵。他希望青年人将此作为信念，不断学习新知识，掌握时代赋予的“车票”，以免被飞速发展的时代列车抛下。

“十条家规”：看似无情的深爱

周恩来总理对亲属的严格要求，被后人总结为“十条家规”。其中，第九条“在任何场合都不要说出与总理的关系，不要炫耀自己”尤为深刻。周尔均少将回忆，为了不暴露身份，他和夫人邓在军在公共场合见到七伯时，会刻意“装作不认识”。七伯对此表示赞同，认为这是保护家人，也是防止特权思想滋生。

“十条家规”核心

9在任何场合都不要说出与总理的关系，不要炫耀自己。

10不准为别人传话、递材料。

这种“看似无情胜有情”的深爱，源于周总理对历史的深刻洞察。他曾多次在中南海怀仁堂旁的“下马必亡碑”前沉思，警示后人要严于律己，避免因骄奢淫逸而重蹈覆辙。

廉洁自律：坚守“天下为公”的底线

周恩来总理一生清正廉洁，身后没有留下任何个人财产。他生前与邓颖超同志共留下5100元，全部作为党费上交。这种“天下为公”的精神，体现在他生活的方方面面。

西花厅修缮风波

20世纪60年代初，秘书何谦趁周总理外出，对破旧的西花厅进行了简单修缮。周总理回来后，坚决反对铺张浪费，要求将新装的窗帘、吊灯全部拆除，并搬出西花厅住到钓鱼台招待所，只为防止形成不良风气。

与群众同甘共苦

周总理曾因发现小学课本发黄，担心影响孩子们视力，而亲自过问并推动解决。他办公室里常年摆放的一块“海绵铁”，则是为了警示自己和他人，要实事求是，不能被表面现象迷惑。

精神传承：钻石品格，时代灯塔

周尔均少将将伯父周恩来的一生总结为16个字：“放下私心，看淡个人，来自人民，回归自然。”他希望年轻一代能够传承周总理的“忘我”精神，做一个高尚纯粹的人，为人民的事业无私奋斗。

周尔均少将特别提到，周总理处理外事时的特点可以归结为五个字：真、诚、细、定、变。他以1972年与日本首相田中角荣会谈为例，指出周总理在坚持原则的同时，也展现了灵活变通的外交智慧。

五十年过去，国家发生了翻天覆地的变化，人民生活水平大幅提升。周尔均少将相信，这正是对周总理最好的告慰。“这盛世，如您所愿。”