唯有断舍离，方能找回自己

还记得五年前，我第一次接触“读书博主”这个词时，内心涌起的激动。看着别人晒书单、讲心得、分享成长，我仿佛找到了理想生活的模样——既能带孩子，又能提升自己，还能有点收入，多好。

于是，我毫不犹豫地投入了这个赛道。

买课程、购设备、囤书籍，我一样没落下。每天晚上等孩子睡了，就趴在桌前学习怎么写笔记、怎么做排版、怎么拍视频。心里揣着一个梦：也许很快，我也能成为那种被无数人喜欢的知识博主。

现实却给了我一记重击。

一篇篇精心准备的笔记石沉大海，视频播放量始终徘徊在两位数。

我安慰自己：只是还没找到方法，再学点新的就好了。

于是我又报了配音课程，花了好几万，想着多一份技能总没错。结果发现，每个领域要想做出成绩，都需要极高的专注度和持续的时间投入。而我作为一个二胎妈妈，最缺的就是时间。 就这样，五年过去了，我好像什么都尝试了，却什么也没做好。

是什么让我们越来越浮躁？

这些年，自媒体的蓬勃发展给我们带来了无数机会，也带来了前所未有的焦虑。每天一打开手机，就看到各种各样的人生逆袭故事：

“三个月从0到10万粉丝”

“靠读书博主月入五万”

“全职妈妈如何实现事业逆袭”

这些标题刺激着我们的神经，让我们产生一种错觉：如果我不赶紧抓住某个机会，就会错过整个人生。 于是我们像赶场一样，从一个课程跑到另一个社群，从一個平台迁移到另一个平台。花钱买安心，报课缓解焦虑，仿佛只要投入了金钱，就能离成功更近一步。

殊不知，这种漫无目的的追逐，正是当代人焦虑的根源。

我曾经犯过的三个错误

回首这五年，我发现自己主要犯了三个错误：

1. 把开始当成了结果

我天真地以为，只要报了课、买了书、准备了设备，就等于已经拥有了这些知识和技能。实际上，那只是最起码的开始。

2. 低估了专注的价值

看到别人在某个领域做得好，就觉得自己也能行。

却忽略了别人可能已经在这个领域深耕了数年。每个成功背后，都有我们看不到的专注和坚持。 3. 用忙碌逃避真正的思考

报很多课、参加很多社群，给人一种“我很努力”的错觉。实际上，这常常是为了逃避真正的思考和实践。因为上课比实践轻松，收集资料比产出内容简单。

断舍离：我从焦虑中走出来的唯一方法

转变发生在我读《断舍离》这本书时。

书中一句话点醒了我：“我们拥有太多东西，反而失去了自己。”

我开始反思：这些年来，我不断追逐各种机会和方法，是不是反而迷失了最初的初心？

我当初只是想安静地读点书，分享一些感悟，怎么变得这么复杂了？

于是我做了一个决定：断舍离，只做一件事。 我退出了所有无关的社群，停止了所有非核心的学习，不再每天焦虑地查看粉丝数字。

我只留下一个简单而明确的目标：寻找志同道合的「书搭子」，一起读书，分享感悟。 这个转变带来的效果是惊人的。

慢下来，反而走得更远

自从专注于“寻找书搭子”这一件事后，我的生活发生了三个显著变化：

1. 心态平和了 不再比较，不再焦虑。

我接受了自己的节奏，明白成长需要时间，就像树木需要年轮一样自然。

2. 读书更深入了

不再为了发笔记而读书，不再刻意寻找金句。我能够真正沉浸在一本书中，体会阅读本身的乐趣。

3. 找到了真正的同行者

通过真诚地分享我的读书感悟，我吸引来了真正志趣相投的人。我们互相鼓励、彼此支持，形成了真正有意义的连接。

如何找到你的“一件事”？

如果你也正处在焦虑和迷茫中，不妨问问自己这三个问题：

1. 抛开所有外界期待，我最喜欢做什么？
2. 如果只能做一件事，我会选择什么？
3. 五年后，我希望自己因为什么而被记住？

回答这些问题，可能会帮你找到真正值得专注的方向。

邀请你，和我一起慢慢读书

现在，我发起了一个「寻找书搭子」的活动。

没有什么复杂的规则，只有简单的承诺：

• 每周至少读一本书（哪怕只是细细地读几章）

• 每周至少分享一次读书感悟（哪怕只有短短几句话）

• 真诚地关注和回应书搭子的分享（真正的交流而非敷衍） 不需要花钱报课，不需要购买特殊设备，只需要一颗愿意安静读书的心。

这个过程可能很慢，可能不会立即看到所谓的“成果”。

但我相信，这种看似缓慢的成长，恰恰是最踏实、最持久的。

有人说，这是一个追求速成的时代。但我却选择慢下来，

因为我知道：只有慢下来，才能走得更远；

只有专注，才能穿透迷雾；

只有简单，才能触及本质。

如果你也厌倦了浮躁，渴望一种更踏实、更宁静的成长方式，

欢迎和我，一起慢慢读书，慢慢成长。 这一次，我们不必赶时间。