6月5号就是芒种了，芒种节气养生食谱：夏日进补的美味秘诀。

来源：谈小厨

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1.西洋参莲子猪心汤

2.薏米冬瓜老鸭汤

3.绿豆山药排骨汤

4.番茄鱼片

5.胡萝卜炒肉

6.白贝冬瓜汤

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更新时间：2025-06-07

标签：美食芒种节气食谱秘诀美味夏日薏米西洋参山药莲子鱼片冬瓜绿豆胡萝卜文章内容番茄

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