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记得当年真人秀《变形计》的节目，就是城市孩子和农村孩子互换过生活。那时候给我最深印象有一个孩子叫刘珈辰1997 年，刘珈辰出生于辽宁的一个富裕家庭，父亲生意做得很大，母亲是一个企业高管，家庭年收入基本达几千万。

由于父母因忙于工作应酬，很少陪伴在刘珈辰身边。

读小学时，刘珈辰比较乖巧听话，成绩优异还担任班长，父亲为弥补陪伴缺失而觉得惭愧。所以他认为对她的物质要求有求必应，无论玩具、衣服还是奢侈品，一律都买单。

甚至有时候她犯错事情被母亲训斥时，父亲也会无条件护着她。

然后这种过度宠溺让刘珈辰觉得只要有父亲撑腰，便可为所欲为，物欲逐渐膨胀，脾气也愈发暴躁。到了初二时，刘珈辰开始逃课辍学，她认为反正有父亲养着，无需上学工作。

15岁的她每天在家，一顿早餐花费 300 多元，尝几口便全部倒掉，还总抱怨没吃饱。

她每周购买价格高昂的新鞋，堆满数百双鞋柜，要么不穿，要么穿几天就扔，奢侈品包包、手表也频繁入手，每次逛街都刷爆父母信用卡。

母亲发现她一个月花 10 万后，与她发生激烈冲突，但刘珈辰毫不示弱，与母亲厮打在一起。

辍学后，刘珈辰被送到体校学射击，她虽有天赋并进入辽宁省队，却因与体校的师姐大打出手，导致对方鼻子骨折、脸部毁容，被省队开除。最后被父亲领回家后，她大发脾气，砸坏碗碟和奖杯。

我们总以为家里有一个孩子，我们都要把孩子捧在手心里面宠溺。我们会在物质方面不断给予孩子，比如：吃好，睡好，穿好。

孩子需要什么，我们都要无条件地去满足她所需的需求。

有时候他们的要求很过分，我们作为父母都认为：“算了，孩子嘛，只要他过得开心，我们都要满足他的一切需求。他要买什么，不管多少钱，我都要买给他。哪怕孩子做对不对也好，我都会无条件去满足他。

就好像他自己去打了同龄的孩子，而事后他假装哭了，引起了父母过来了。

这时候，父母不分青红皂白都认为别人的孩子打自己的孩子。”可是到头来，我们都发现这样是做错的。

记得我听过一次李玫瑾教授在一次讲座里面讲：“我们可不能太顺着孩子，很多不听话的孩子其实都是爸妈宠坏的。爱孩子就要分清楚什么是爱，什么是溺爱。真正的爱，是理解孩子的感受，然后帮他们找到解决问题的办法。溺爱，就是不管做得对不对，什么都无条件地去满足他们。”

前段时间，我看书就看到有一个心理效应叫饿鼠效应。

什么是饿鼠效应？

说起来饿鼠效应可以用在我们教育孩子的问题上。

用这个饿鼠效应，让你看懂得怎么帮助孩子解决一些身上小毛病。

在心理上有一个叫饿鼠效应。“饿鼠效应”是一个源自心理学和行为学的概念，最早由美国科学家麦凯（Clive McCay）在1925年的实验中提出。

该实验将幼鼠分为两组：一组给予充足食物（“饱食组”），另一组仅提供60%的食物（“饥饿组”）。结果发现，老鼠要维持生命，就要保持适度的饥饿感。这种饥饿感会激发老鼠对生存的渴望，不断刺激它们去寻找食物。它们因此变得强壮而充满活力。

实验出来这个道理告诉我们：适时满足，不要喂太饱。事实可以证明告诉我们教育孩子，不是一味去庇护孩子，也不是一味去满足孩子所有的要求，这样只会形成一种“依赖”。

我们常常地抱怨孩子不会懂得感恩，也不懂得心疼父母，自主性性差，他们因为被我们的“喂太饱了”。因此，出现了饱鼠效应。

让孩子陷入“饱鼠效应”的行为，你知道有哪些行为？

过度保护很多父母总是担心孩子会受到一点儿伤害，那就会很焦虑。比如：一手包办，代替孩子学习一切。让孩子自然失去独立思考差，自主性差……就会形成依赖性强，低能力差，自信心不足。

过度物质给予总是被物质满足，内心的物质欲望也无限膨胀，父母越给予越多，孩子越想要更多。

从在一个心理角度来说，一个人最好理想状态对自己的目标保持一种“饥饿”状态，这样可以促进进步。

那么，我们如何给孩子一个“饥饿”环境？在孩子成长过程中，我们可以从几个方面帮助孩子。

• 第一：物质上，需要“饿一饿”

当我们习惯一味去满足孩子想要的东西，孩子也会陷入一个自我怀疑会认为：“我想要什么东西，我爸妈都会满足我，我不怕。反正爸妈可以买得起。”

当有一次我们不满足他的时候，他们就会情绪反抗起来。

因此，物质上我们要适度满足，但是也需要饿一饿。让他们明白，想要一个东西，需要自己努力去得到。得到了就要更加懂得去珍惜。

• 第二：庇护少一点，饿一饿

我们总是孩子那里磕碰，就一直保护着他，不让他自己去摸索。

其实摸索是孩子的学习认识这个世界，也是学习一些生活技能。

有时候我们饿一饿他，不要老是阻碍孩子去带着好奇心去摸索，去学习更多东西。还有我们不要老是催促孩子快点上学，不然迟到。

有时候我们越催促，孩子越磨叽。所以我们不要催，让他自己尝试迟到的后果，自然就会懂得去改变自己。

• 第三：适当保持“微饿”状态

以前我们竭尽全力营造一个无忧无虑的生活环境，希望孩子避开我们的以前吃过得苦。

随时时间推移，你会发现孩子的欲望变得越来越大。

比如：他对金钱没有什么概念，他们会一味追求一时享受，而不懂得感恩和珍惜理所当然地享受着一起。

有时候孩子在成长过程中，需要适当“饿一饿”状态，这样孩子才会有出息。家长不要有求必应，而是需要我们鼓励孩子通过自己的去努力争取。

最后想说：

古人云：人生有度，过则为灾。放纵带来一时快乐，但是这样不是长久之计，反而会害了孩子。所以，毫无节制地放纵孩子，不仅是你难受，孩子更加难受。

我是小清，也是90后三个宝宝的妈妈，现在一边学习育儿，一边分享育儿经验，每篇文章都是用心独创，期待你的点赞，转发，评论，关注！