输给日本之后，中国女篮路在何方？做好三点未来依旧可期

相信在这场半决赛之前，大家都觉得中国队能轻松击败日本队，跟澳大利亚会师最后的决赛，来争夺亚洲之巅。

但是令人意外的是，中国女篮最终以 81:90 不敌日本队，时隔 8 年再度无缘决赛。

全场比赛从一开始我就看了，首节我就顿感不妙，因为日本队的外线投射已经开了，只要让她们投出手感，那以后的防守就会很困难。

比分一度落后，还好我们还有一张绝对的王牌——张子宇。

我这还是第一次看张子宇比赛，之前都是看得短视频，在短视频里张子宇近乎无敌，简直就是大人打小孩，虽然她年龄其实还是个小孩。

张子宇凭借着 2 米 26 的身高优势，犹如奥尼尔一样无解，率领球队打出一波 10:0 的小高潮，成功反超比分。上半场结束时，中国队以 51:49 领先 2 分。

虽然领先，但是其实我内心感到很不稳，因为小孩姐张子宇不能一直这样打，她的体力是有限的，其他人必须要站出来的。

果不其然，日本队针对我们的双塔战术，依旧在外线进行投射，手感火热，我们丢分很多。防守防不住，进攻也出现问题，张子宇随着体力下降，进攻上也出现问题，最终中国队遗憾的输掉了比赛。

那么中国队究竟输在什么地方？我总结了三点，不知道准不准确，供大家参考。

一是外线防守太差，给了太多空位三分的机会。

女篮这些年发展迅速，不像以前一场比赛一支球队根本就不进几个三分，也没有队伍去专门训练，主要还是上篮和中投。

但是如今女篮已经不同了，许多队伍都开发出外线投射的技能，都有了自己的投手，日本队就是典型。

日本队全场 34 次出手，命中 16 球，命中率高达 47%，三分出手数更是创下了本届赛事的新高。

我看到的日本队很多三分出手来自 “完全空位” 或 “半空位”。这充分说明了中国队在外线防守时的漏洞之大，防守球员不仅无法对日本队的投手形成有效的干扰，甚至连基本的防守位置都难以保持。

我估计平时也很少演练外线的防守，因为确实之前中国女篮遇到的对手都不太强，没有投手的概念，打到哪里就算哪里。

中国队只要知道了这个问题，在平时的训练中多注意一下，不要失位，进行有效干扰，我觉得是完全有可能限制对方的，毕竟日本队又不都是库里。

二是双塔战术要慎用，要根据对手情况来使用。

在拥有韩旭和张子宇这两位内线高塔的情况下，中国队本应在内线占据绝对的统治地位，将身高优势转化为胜势。

但是你打日本这种队伍，她拥有良好的外线投射，你双塔阵容太过于笨重，不如人家灵活。

不是说不可以用，但是要注意时机，前面可以打打。你像后面体力下降的时候，就不能再用双塔了。

张子宇毕竟经验欠缺，要位过低，再加上体力原因，遭包夹就很容易失误，进攻迟迟无法打开。

第三节日本队加快了比赛节奏，通过快速的传球和跑位，频繁打出快攻。中国队的双塔回防缓慢，无法及时回到防守位置，单节让对手快攻得到 8 分，直接导致比分被反超。

三是心态容易崩盘，要注意心理疏导，保持心态稳定。

我现在仍然觉得中国女篮是比日本女篮强的，但就是心态太差了，不会及时调整过来。

末节比赛，双方的比分十分接近，我们完全是有机会一下子反超的。

但是在关键时候，中国队的球员们出现了一系列的失误。杨力维突破上篮被帽，张茹关键罚球 4 中 1，韩旭关键传球失误，这些失误不仅让中国队错失了追分的机会，更暴露了球员们在关键时刻的心态问题。

此时的她们，过于紧张和焦虑，在全国球迷的关注之下，她们心态稳定不下来，导致技术动作变形，我们并不是这个水平啊。

还有其他的，欢迎大家补充。

（图片来自网络，个人观点，仅供参考）