“夏季多吃红，无病一身轻”，建议多吃4种红色食材，养心补气!

来源：柠萌泡泡美食

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1⃣胡萝卜:炸胡萝卜丸子

2⃣番茄:番茄鸡蛋

3⃣红薯:芝士红薯酥

4⃣红豆:薄荷酥红豆

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更新时间：2025-07-18

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