每次陈芋汐接受采访时，镜头总是"很懂事"地只拍她的上半身。

这位20岁的跳水天才少女，明明拥有完美的运动员身材，为什么镜头却总是"欲言又止"？

直到全红婵在一次直播中的无意之举，才让这个秘密彻底曝光。

本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾

镜头背后的心酸

今年7月26日，新加坡世锦赛跳水混合团体决赛，中国队派出了陈芋汐、陈艺文、程子龙、曹缘的豪华阵容。

比赛一开始并不顺利，陈艺文第一跳失误，只拿到58.5分，中国队一度落后墨西哥队14.2分。

关键时刻，陈芋汐登场了。

10米高台上，她选择了高难度的626C动作。

当她纵身一跃，整个人如同一只轻盈的燕子划过天空，入水时几乎没有水花。

这就是传说中的"水花消失术"！82.5分的高分瞬间点燃全场。

最后一轮，陈芋汐和程子龙的双人配合更是天衣无缝，86.4分直接锁定胜局。

中国队以 466.25 分收官，领先第二名近 40 分夺冠。

赛后采访时，陈芋汐笑得特别灿烂，但镜头依旧只敢拍她的上半身。

为什么？因为她的下半身布满了厚厚的绷带。

还记得之前陈芋汐和全红婵的那场直播吗？

当时两个 00 后姑娘并肩站着，陈芋汐突然偏头对全红婵说了句什么，全红婵立刻往她那边靠了靠，用胳膊悄悄支了她一下。

后来才有知情人说，陈芋汐当时疼得直冒冷汗，那句没被收音的话是“我腰好痛，有点想吐。”

更要命的是，这些年来，尽管跳水队有专门的队医，但在高强度的训练下，她们的伤势始终无法好转。

每一次从10米高台跃下，身体承受的冲击力相当于从三楼跳下。

日复一日的训练，让她的腰椎、膝盖、脚踝都出现了不同程度的损伤。

陈芋汐的肩周炎已经治疗了半年多，但依然反复发作。

据知情人透露，陈芋汐如今的腿上缠满了厚厚的绷带，膝盖、脚踝贴满了五颜六色的肌效贴，密密麻麻的，看着就让人心疼。

荣耀背后的代价

陈芋汐这样的结果，几乎是所有跳水运动员的宿命

她的好搭档全红婵，情况同样让人心疼。

全红婵的伤病清单长得吓人：脚踝距腓前韧带损伤、关节腔积液、手腕劳损、腰部陈旧性损伤、肩膀和膝盖不同程度受损……

最让人揪心的是，她后背上还有一个触目惊心的大疙瘩，那是长期训练留下的"勋章"。

前不久，全红婵就因为旧伤复发不得不退赛。

更可气的是，休养期间，她的体型发生了一些变化，网上立刻有人说："这还是那个水花消失的小猴子吗？怎么胖成这样了？"

这些键盘侠哪里知道，全红婵只是像个普通女孩一样，在离开高强度训练的几个月里，好好吃饭、好好睡觉而已。

但就是这种"普通"的休养，在某些人眼里却成了"懈怠"。

其实不只是跳水队会有伤病，其他项目的运动员同样在透支身体。

短道速滑运动员武大靖，曾在《向往的生活》中展露了自己布满伤痕的脚腕。

他甚至还自嘲自己有着一双50岁的脚。

但即便如此伤痕累累，当比赛来临时，他依然坚定的站在赛场上，为国家争光。

乒乓球选手王楚钦为了比赛，直接在腿上打封闭针，走路一瘸一拐还要坚持上场；

25岁的孙颖莎，手上的老茧厚得像老铁匠，却依然每天训练时间比别人多两个小时。

这些年轻的身体，承载着太多不该承受的重量。

但他们始终把疼痛藏起来，把笑容留给镜头，只因为他们知道，自己代表的不仅是个人，更是国家的荣誉。

退役后的问号

看到这里，你们还会觉得运动员的生活光鲜亮丽吗？

金牌的背后，是一具具伤痕累累的身体，领奖台上的笑容背后，是咬牙忍痛的坚持。

我们总是为金牌欢呼，却很少有人问：当聚光灯熄灭，掌声落幕之后，这些透支了青春和健康的孩子们，该何去何从？

陈芋汐今年才20岁，全红婵更是刚刚成年。

在最美好的年华里，她们把自己的身体当成了为国争光的工具。

每一次起跳，都是在和伤痛对抗；每一块奖牌，都是用健康换来的。

最让人心酸的是，她们从来不说疼，因为她们要的从来不是同情。

陈芋汐说过 “选择了就不后悔”，全红婵也说 “想一直跳”。

所以她们总是把最好的一面展现给观众，哪怕腰痛到想吐，也要保持微笑。

全红婵大大咧咧的性格下，更是藏着对伤痛的习以为常。

这些孩子，用最宝贵的青春年华，为我们带来了无数个激动人心的时刻。

可总得有人想想，等他们跳不动了，那些奖牌能不能换个护腰？能不能给他们的 X 光片加个保险？

或许，真正的强大不是看她们拿了多少金牌，而是理解她们为此付出了什么、我们又该能做什么。

当我们为"水花消失术"惊叹时，也请记住那些消失在镜头之外的伤痛。

陈芋汐和全红婵，还有所有为国争光的运动员们，他们是英雄，但首先是一个个有血有肉、会痛会累的普通人。

他们值得的不仅是金牌时刻的掌声，更是长久的关怀与保障。

这，才是对英雄最好的致敬。

结语

当我们为金牌欢呼时，别忘了那些藏在镜头后的伤痕。陈芋汐的绷带、全红婵的疙瘩、武大靖的脚，都是荣耀的代价。他们用青春换国歌奏响，退役后却可能与伤痛为伴。请多些理解，给他们长久的关怀，这比一时的掌声更有意义。致敬每一位咬牙坚持的英雄！

参考文献：

1.上观新闻：《刀尖上追梦｜武大靖：伤痕累累的脚是我一路走来的见证者》2022-11-27

2.澎湃新闻：《“我腰好痛，想吐”，陈芋汐全红婵的悄悄话让人心疼》2025-04-21

3.齐鲁壹点：《新加坡游泳世锦赛，陈芋汐领衔中国队斩获跳水混合团体金牌》2025-07-26