“你越想做好父母，越容易重复父母的错误？”

如果一个妈妈在童年时得不到足够的爱，她心里往往会种下一颗坚定的种子：“等我长大后，一定要对我的孩子好，一定不要成为我父母那样的人，我要给孩子很多的爱、包容和关注。”

然而，关键的问题是——当一个人从未真正体验过被爱的滋味时，她往往不知道怎样去给予正确的爱。 于是，即便这位母亲怀揣着美好的愿望，但在情绪失控、着急或愤怒的瞬间，她依旧会下意识地重复父母当年对待自己的方式。

哪怕在吼完孩子、批评完孩子之后，一遍遍告诉自己“这样不对”，却还是难以避免再次陷入同样的模式。 从心理学角度来看，这是因为我们的内心从未真正被滋养、被填满。童年的创伤和匮乏感没有被治愈，它们就像暗影一样潜藏在心底，最终通过行为传递给下一代，形成代际循环。

要真正打破这种循环，必须从疗愈自己开始。只有处理好童年的伤痛，学习爱与被爱的能力，逐渐建立健康的内在，才有可能在亲子关系中不再复制旧的伤害。

所以，想要给孩子真正的爱，请先学会好好爱自己。