寒潮影响快结束了！重回20℃！→“咳咳咳……”注意可能不是感冒丨静宝聊天室

下半年的首场寒潮威力够强劲

今晨市区气温跌至4.8℃

部分郊区在冰点或冰点以下

白天气温较昨日略有回升，达12℃附近。天气干燥，大家别忘多多补水，早晚记得添衣。

寒潮影响趋于结束

接下来气温阶梯式爬升

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受辐射降温影响，明天早晨气温依旧低迷，预计市区最低气温在6℃附近，郊区最低气温在-1~4℃之间，局部有薄冰。

明天白天开始到本周末，气温会逐日回升，周日的最高气温可达20℃附近，秋日暖阳里重回舒适的体感。

下周一，受新一股冷空气影响，上海会有一次大风和降温过程。根据天气变化，及时调整着装，谨防感冒。

这种“一秒入冬”的体感

也给呼吸道带来了严峻的考验

对常见的慢性呼吸系统疾病——

慢阻肺患者来说

更是一场严峻的“考验”

今天（11月19日）是

第24个“世界慢阻肺日”

今年的主题是

“呼吸不顺畅，当心慢阻肺”

静安区闸北中心医院呼吸与危重症医学科联合康复科、营养科、药剂科、心血管科、血液科以及静安区中部医联体《慢阻肺早筛与分级诊疗》项目成员单位，于11月18日共同举办了一场内容丰富、形式多样的大型健康咨询科普活动，为市民朋友们解疑答惑，提供面对面的健康服务。

多学科联合义诊，现场服务暖人心

活动当天，来自多个科室的专家齐聚一堂，开展联合义诊。许多居民来到现场，就呼吸健康、疾病预防、合理用药等问题向专家们咨询。专家们耐心倾听、细致解答，并结合个体情况提供专业建议。

“我一直觉得气短是老毛病，没太在意，今天听了医生的讲解，才意识到可能是慢阻肺的征兆。”一位前来咨询的市民表示。

现场还设置了免费肺功能检查、血压测量和营养测试点，不少群众在工作人员引导下有序参与检测。这些便民服务不仅帮助大家了解了自身健康状况，还筛查出多例肺功能异常者，为早期干预和进一步诊治赢得了宝贵时间。

健康讲堂互动热烈，科普知识深入人心

当天，呼吸与危重症医学科居旭医师以“认识慢阻肺，早诊早治是关键”为题，为在场听众带来了一场生动而实用的科普讲座。

居医师结合临床案例，用通俗易懂的语言讲解了慢阻肺的发病原因、常见症状、诊断方法和治疗手段，并强调了戒烟、规律用药、肺康复锻炼等在疾病管理中的重要性。

讲座过程中还穿插了医患互动问答环节。

“哪些人群是慢阻肺的高危人群？”

“日常生活中如何预防慢阻肺急性加重？”

面对观众的踊跃提问，居医师一一给予专业而清晰的解答。许多参与者表示，通过这次讲座，对慢阻肺有了更全面的认识，也学会了如何在日常生活中更好地保护自己的呼吸健康。

推动早筛早诊，筑牢呼吸健康防线

慢阻肺是一种常见、可防可治的慢性呼吸系统疾病，然而，由于诊断不足和误诊现象普遍，许多患者未能得到及时、规范的治疗。此次“世界慢阻肺日”活动，为公众提供了面对面的健康服务，也进一步推动了医院在慢阻肺早筛、分级诊疗和全程管理方面的工作。

今日话题

最近气温变化大，

你在呼吸方面有感到不舒服的地方吗？

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记者：郁婷苈

视频：傅雷

编辑：梁慧

部分图片：图虫创意

部分来源：上海天气发布微信公众号

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