女人后半生：遭遇情感背叛不可怕，转身自愈才是真智慧

女人后半生若遇情感背叛，别纠结留不住的人，不必强求不属于自己的感情。不用原谅伤害你的人，但要感谢果断转身的自己，把辜负化作动力，心向暖阳好好善待自己，日子才能越过越顺。

先聊第一个观点，背叛从不是你的错，而是对方品行不过关。很多女人遭遇背叛后总自我否定，其实真没必要。前阵子在小区楼下碰到王阿姨，她跟我哭诉老伴出轨，还总怪自己不够体贴。后来想开了，她说：“我把家里打理得井井有条，对他父母尽心尽力，错的是他没责任感，不是我不好。” 这话听得我特别认同，感情里的错，从来不该由受害者买单。

再说说第二个观点，果断转身不纠缠，才是对自己最好的保护。拖着一段破碎的感情不放，只会让自己越陷越深。上周去菜场买菜，看到邻摊的李姐，以前她总因为老公背叛哭哭啼啼，后来干脆分开，专心经营菜摊。现在的她容光焕发，笑着说：“离开错的人，不用再受气，每天卖菜赚钱也踏实，比纠缠强多了。” 可不是嘛，及时止损才能少受伤害。

接下来给大家提三条实用建议，都是实实在在能帮到人的。第一条，别憋坏自己，找靠谱的人吐吐槽。遭遇背叛后别独自扛着，找闺蜜、家人说说心里话，哪怕哭一场也没关系。情绪发泄出来了，心里才不会堵得慌，也能听听别人的建议，比自己钻牛角尖强。

第二条，培养个小爱好，转移注意力。没事的时候学做饭、跳广场舞、养养花，让自己忙起来。注意力从破碎的感情里抽离，既能丰富生活，还能提升自己，慢慢就会发现，日子里不只有感情，还有很多开心的事。

第三条，多关注自己，好好爱自己。每天打扮得精神点，吃点喜欢的东西，定期去体检。别再围着别人转，把时间和精力花在自己身上，身体舒服了，心情好了，日子自然就有盼头了。

女人后半生，遇人不淑不可怕，可怕的是深陷伤害无法自拔。别否定自己，别纠缠过往，果断转身，把辜负化作成长的动力，用心善待自己。

最后提醒大家，感情只是生活的一部分，不是全部。好好爱自己，日子才能越过越旺，记得每天都给自己找点小开心呀~