立秋，有钱没钱，记得“吃3样，食1果”，滋阴润燥养身体

来源：微笑鱼厨

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吃3样

第一样：馄饨（酸汤馄饨）

第二样：八月蟹（螃蟹汤）

第三样：羊肉（羊排汤）

食1果：山楂果（山楂排骨，酸辣开胃）