忙到没时间思考？恭喜，你已坠入“稀缺陷阱”—读《稀缺》

《稀缺》2026年第一本书，

我们是如何陷入贫穷与忙碌的。

越没时间，你就越只会盯着火烧眉毛的事，

结果真正重要但不紧急的事（比如学习、规划）被彻底忽略。

这叫“管窥效应”，稀缺让你变“短视”。

我来给你打个比方：

你现在肚子疼得要命，疼到在地上打滚。

这时候，就算你知道明天有超级重要的考试，就算你最喜欢的动画片正在播，

你脑子里也只剩下“肚子疼”这一件事。

“忙到没时间思考”就是这个感觉——只是让你“疼”的不是肚子，而是“没时间”这件事。

你的眼睛像戴上了一根细细的管子，只能看到眼前最烫手、最着急的事，比如明天的报告、5分钟后的会议。

而管子外面那些真正重要的事，

比如“我该学什么新技能”、“我的健康怎么办”，全部变得模模糊糊，好像不存在一样。

这就是“稀缺陷阱”：

你越没时间，就越只能处理紧急的事；越只处理紧急的事，就越没时间准备未来，于是未来会出现更多紧急的事来追着你跑。

你像一个救火队员，永远在狼狈地扑灭眼前的火苗，却永远没时间去买一个灭火器，或者检查一下哪里会漏电。

想跳出这个陷阱吗？

方法简单得不可思议：

哪怕装傻，也要停下来五分钟。

在这五分钟里，故意不去管那件“最急的事”，问问自己：“如果现在不着火，我最应该做什么？”

这五分钟，就是你从“陷阱”里伸出来的呼吸管。

读书有感而发，个人观点，仅供参考。