从破碎到重生：我的“自我救赎三部曲”

有人说不哭就是坚强，可我告诉你，不哭，是因为不想让自己显得太窝囊。

我花了整整半年，才从一段破碎的婚姻里慢慢爬出来。我的故事，你愿意听吗？

当我看着他那么快就投入新恋情，心里当然不是滋味。那种痛，是扎进心里的刺，拔不掉，也咽不下。但我知道，恨，只会让我更难受。所以我做的第一件事，就是放下恨意。我必须承认，他曾经真的给过我快乐。

第二件事，是面对“习惯”。两个人在一起太久了，习惯就像空气，戒不掉。我允许自己有一段“伤痛期”，去慢慢戒掉这些习惯。哪怕我们还会争吵，哪怕他还会回来跟我说一句“我出门了”，我也知道，我必须学会一个人生活。因为当一个人独处时，你会感觉心里空了，整个世界都空了。

我曾看过一句话：“改变不是让你继续生活在泥沼里，而是把脚从泥里拔出来。”拔出来，当然会满身泥泞，会耗尽力气，但那是我唯一的选择。我不想再浑浑噩噩，不想再整夜失眠，不想在半夜喂奶时，连眼泪都流不出来。

于是我开始逼自己改变。白天忙到飞起，晚上才能早点入睡。我听白噪音，一点点戒掉那些依赖他的习惯。

第三件事，是转移注意力。我把精力投入到事业和孩子身上。正好我妈劝我出来工作，我成了一名母婴博主。每天无锡、苏州来回奔波，高铁两个多小时，忙到赶最后一班车回家。你忙到筋疲力尽，哪还有心思去想那些情情爱爱？连睡觉都成了奢侈。

这“三部曲”走下来，我把自己填满了，也把自己变优秀了。他，早已成了过去式。

我感谢他，曾给我的快乐；感谢他，给了我一个可爱的儿子；也感谢他，让我重新认识了自己。

我希望他以后能善待下一个她。而我也相信，未来，我会遇到那个真正属于我的Mr. Right。

姐妹们，失恋、分手，从来都不是天大的事。你好好爱自己，才是人生里最重要的事。

比心。