每年11月至次年2月是轮状病毒高发季，主要侵袭5岁以下儿童。寒假叠加春节，人员流动密集、聚集增多，病毒传播风险上升。这份指南帮家长做好居家与外出防护，守护宝宝健康。

一、认识轮状病毒：特性、传播与症状

01什么是轮状病毒？

轮状病毒是儿童急性腹泻的首要诱因，也是5岁以下宝宝腹泻住院的主要原因。其传染性极强，少量病毒即可致病，能在玩具、桌面等物体表面存活数天。

02轮状病毒怎么传播？

主要经粪-口途径传播，呕吐物飞沫也可扩散病毒。患者发病前1—3天至病愈后数周均可能排毒，易在家庭成员间交叉感染。

03感染后有哪些典型症状？

典型表现为“先吐后泻”，伴发热，排蛋花汤样或水样便。该病为自限性疾病，病程3—8天，但需警惕脱水。若宝宝出现口唇干燥、哭时无泪、4—6小时无尿、皮肤弹性差、精神萎靡，需立即就医。

二、居家防护：阻断家庭内传播

寒假家庭聚会频繁，做好以下要点可有效阻断病毒传播。

01病人隔离要到位

• 家中有人出现呕吐、腹泻，需单独使用卫生间；共用时，如厕后立即用含氯消毒剂擦拭门把手、马桶圈及水龙头。

• 患儿需居家隔离至症状消失后72小时，期间避免接触其他儿童，禁止参与婴幼儿照料及食物准备。

02洗手是核心防护

• 家长处理患儿尿布、呕吐物或粪便后，须用肥皂+流动水按七步洗手法洗手20秒，再接触他人或准备食物。

注意：清水冲洗、普通湿巾擦拭无法灭活病毒，务必规范洗手！

03物品分用并勤消毒

• 患儿餐具、毛巾、牙刷单独使用，优先采用100℃煮沸15—20分钟消毒。

• 玩具、桌面、门把手每日用含氯消毒剂（如84消毒液、含氯消毒湿巾）擦拭；被污染物品立即更换并单独清洗消毒。

04重视饮食卫生

• 春节聚餐使用公筷公勺，禁止咀嚼喂食、共用餐具，避免唾液传播病毒。
• 水果削皮食用，饮用水煮沸后饮用，避免给宝宝吃生冷食物。

三、外出防护：减少暴露风险

01交通出行：规避高频接触污染

• 乘坐高铁、飞机时，避免宝宝摸完小桌板、扶手后吃手。
• 进食前务必用肥皂+流动水规范清洁双手。

02走亲访友：少扎堆、避隐患

• 减少带5岁以下宝宝前往人群密集的室内密闭场所参加聚会。
• 避免宝宝接触腹泻或刚痊愈不久的亲友。
• 不与他人共用水杯、零食，不交换玩具咬玩。
• 发现周边有儿童呕吐、腹泻，立即带宝宝离开并彻底洗手。

03公共场所：做好基础隔离

• 使用公共婴儿护理台时，铺垫一次性隔尿垫。
• 带宝宝排泄物的尿不湿装入密封袋后再丢弃。

四、特别提醒：疫苗+科学应对

01疫苗接种：预防重症关键

接种轮状病毒疫苗是预防重症的最有效手段。目前我省可选五价、三价、单价轮状病毒疫苗，建议在宝宝6周龄时尽早接种，按照不同疫苗间隔要求及时完成全程接种。

02识别危险信号：及时就医

若宝宝频繁呕吐、排蛋花汤样便，伴精神差、尿量减少、口唇干燥，提示脱水，需及时就医。

祝小朋友们

健康过寒假

平安迎马年

撰稿：德阳疾控微检所 黄文静