内心丰盈的浴室歌者，黄龄在音乐中构筑心灵绿洲

在一众优秀的歌手中，黄龄的个人特质无疑是最特别的。无拘无束，随性洒脱，酷爱在浴室唱歌。一个人，一把吉他，这是她为自己构筑的内心世界。由阿维塔、宁德时代联合冠名，湖南卫视、芒果TV播出的《背后》，本周与歌手黄龄深度对话。对谈人张泉灵携手主持人赵一橙，联袂AI智能搭档，以“在浴室窥见内心的保护色”为主题，探讨黄龄如何用属于自己的方式，保护内心那个丰富而自足的世界。

不设限的洒脱，构建标签下对个性的坚守

“来自妖界”——这是很多人对黄龄的评价。她承认这是一种幸运，因为恰好遇到了那些能够展现她声音特色的歌，而她的演绎方式形成了她独特的辨识度。但她直言：“我没有特别想要的风格，没有给自己去设定‘妖一点’或‘欲一点’。”那些在舞台上令人过目不忘的风情万种，更多是音乐与嗓音碰撞出的化学反应，来自她天然的舞台天赋。

而生活中的她，完全是另一番模样。她承认自己在生活中是一个“淡人”。她形容自己“生活当中我就很容易放空的一个人”，像她随身携带的树懒玩偶一样随性慵懒。对于公司的计划，她从不干涉，甚至接受拳击节目的“乱体验”。对她来说任何决定都是随心而行，外界的评价、歌手的身份都无法束缚她的自在。这种自在不是放弃追求，而是懂得何处该用力，何处该放过自己。她不拒绝被定义，也不被定义束缚。

温和的反叛者，规则缝隙中守护自我秩序

黄龄有一套自己的生存哲学，她从小就不太遵守“规则”。这种反叛的特性在学校就已经展现。她回忆因为数学很差被老师留下做功课时，把书包从窗户扔下楼，然后悄悄溜走。父母也不强求，觉得“孩子学不进去，也不能勉强她”。

这种成长环境，让她早早学会在自己的世界里构建秩序。当同学直言“黄龄你真的长得没有很好看”时，她不会因此受伤，也没有什么伤心的情绪，只是淡淡地想：“我是没有自己觉得很好看这样子。”成年后，面对“该恋爱结婚生子”的外界期待，她会觉得“稍微有点讨厌”，但也能理解：“他们就是那样想的，但是你不要来指挥我。”

黄龄称自己为“逆反小蝴蝶”，这个称呼恰到好处地概括了她与世界的相处方式。不激烈对抗，但始终坚持自己的飞行轨迹。这种反叛的底色是清醒的自我认知。

浴室中的音乐绿洲，构建心灵保护色

工作之余，浴室竟然是黄龄最能放松唱歌的地方。在这个小空间里，她不需要面对外界的规则、期待或评价。她只需要面对自己，以及那些从心底流淌出的旋律。

“万一世界有点点塌，我就再把它扶起来。”黄龄说，“从哪儿塌从哪儿扶。”船到桥头自然直。这是她的哲学，也是她的实践。在这个人人焦虑、处处内耗的时代，黄龄用她自己的方式，演示了另一种存在的可能性：不必迎合，不必解释，在自己的节奏里，构建一片足以让心灵自由呼吸的绿洲。

在黄玲古灵精怪的外表下。是她坦然自得，随性洒脱内心底色。她的“保护色”并不是伪装，而是一种生存智慧。当浴室门轻轻关上，一个灵魂正在学习如何既与世界温柔相处，又不失去自己的棱角与光芒。而这，或许才是她歌声中最动人的那部分。每周日中午12:30 ，湖南卫视、芒果TV《背后》正在热播，更多精彩敬请期待！