大寒将至，吃白菜豆腐都不如吃这4菜，1控糖，2健脾胃，3增免疫

#冬日生活打卡季#

大寒将至，吃豆腐白菜都不如吃这4菜，1控糖，2健脾胃，3增免疫

马上就是大寒节气了，吃豆腐包菜不如吃下面分享的时令蔬菜，控糖健脾胃还增免疫，冬天必备别错过了。

1.油麦菜

豆豉油麦菜

2.芹菜

芹菜炒木耳

3.包菜

包菜炒牛肉

4.冬笋

素炒冬笋