女人45岁后：要常吃这几款汤，皮肤紧致，比护肤品强100倍！

来源：小霖教你做美食

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一、红枣红薯枸杞银耳羹

二、生姜桂圆红枣燕窝西米露

三、铁皮石斛猪骨汤

四、六神汤（红枣、枸杞、桂圆……）

五、红枣枸杞酒酿鸡蛋