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最近流感太猖狂，全家都得做好防护！其实不用囤药，多吃这4种菜就行。都是菜市场常见的食材，隔天换着吃，清炒、凉拌、煮汤都可，家常味不挑人。吃对了少感冒，流感直接躲着走。

1、蒜子牛肉

2、菠菜丸子

3、洋葱鸡蛋饼

4、萝卜丝炒鸡胗