健康过春节“食”用秘诀,快收好!

【来源:三明市疾控中心】

春节团圆,最怕全家围坐时,病毒悄悄上了桌!如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?当好家庭“健康队长”,记住这三条欢乐守则——

No.1

野味病肉,坚决说“不”

别让“猎奇”变“惊奇”!野生动物、病死禽畜,都是行走的病毒盲盒。禽流感、寄生虫…都可能藏在里面。记住:只买检疫合格的肉,煮熟煮透才入口!

No.2

厨房“分区管理”,生熟食物不碰头

生食熟食,彻底分开!刀板容器要专用,冰箱存储分层放。蔬菜水果要洗净,隔夜饭菜加热要彻底。冰箱不是保险箱,囤货别过量!

No.3

公筷分餐,时髦又健康

团圆饭不用“口水汇合”!公筷公勺摆上来,分餐吃饭更自在。既能防病菌“串门”,还能控制“战斗力”——妈妈再也不怕我过年胖十斤啦!

记住啦:源头守严、操作分清、吃饭文明,这个春节,安心干饭,快乐团圆!

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更新时间:2026-02-10

标签:养生   秘诀   健康   团圆   熟食   冰箱   春节   来源   病毒   干饭   团圆饭   野味

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