#海岛大叔##今日腊八节##分享我的头条荣誉#
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,今天农历十二月初八,腊八节如约而至,全国各地都熬起了腊八粥,而身处热带的海南,把腊八的味道揉进了海岛的特色里,没有北方的严寒,却有独一份的温暖与鲜甜,清补凉当“粥”、腊味飘香、椰香满溢,这就是海南人专属的腊八滋味。

海南的腊八,最先绕不开的就是一碗琼版腊八粥——清补凉。北方腊八粥以五谷干果熬煮甜糯浓汤,海南人则把清补凉吃出了腊八的仪式感,这碗藏着海岛清凉的甜汤,就是海南人心中的“腊八粥”。红豆、绿豆、薏米、花生、百合、冬瓜薏、西米……十几种配料熬得软糯香甜,椰奶或椰子水打底,腊八节里喝上一碗,热饮暖身、温饮润喉,清甜不腻,既契合海南热带的气候,又和腊八粥一样藏着“五谷丰登、团圆美满”的美好寓意,老海口的骑楼老街、三亚的街边小店,腊八这天的清补凉摊总是人气满满,9、10块钱一碗,料足味鲜,一口尝尽海岛的温柔。
当然,海南也有自己的特色腊八粥,和北方的甜粥不同,海南的腊八粥藏着“鲜”味儿。崖州、海口等地的人家,会用糯米、薏米、莲子、红豆打底,有的还会加入本地的腊肉、干贝等鲜货,甜咸交织、黏稠软糯,熬煮的热气里,既有五谷的醇香,又有海鲜肉类的鲜美,一碗下肚,暖乎乎的,是海岛人对腊八节最朴实的庆祝 。

在海南,“无鸡不成宴”的规矩,腊八节也得守着。餐桌上少不了一盘白斩鸡,本地文昌鸡、加积鸡,煮至皮黄肉嫩,蘸上蒜蓉酱油或小青桔料汁,鲜爽不腻,鸡肉的清甜在舌尖化开,这是海南人过节的标配,腊八的餐桌上有了鸡,年味就更浓了。
腊八也是海南人筹备年货的开始,乡下的人家从这天起,就开始忙活着做腊味、蒸年糕。椰香年糕是海南腊八的甜蜜滋味,糯米粉加红糖、椰丝、红枣蒸制,出锅后软糯香甜,咬一口满是椰香,寓意“年年高升”;还有灌香肠,新鲜猪肉切粒,加上海南特色的香料调味,灌进肠衣挂在通风处晾晒,腊八晒的香肠,风干后咸香微辣,是年夜饭的硬菜;炸豆腐也少不了,新鲜豆腐切小块,裹粉炸至金黄,蘸上海南的黄灯笼辣椒酱,外酥里嫩,咸香开胃,是腊八里的小食美味。

暖身的美食,海南腊八也安排得妥妥的。海口、琼海等地的人家,会煮上一锅羊肉火锅,本地羊肉焯水后,加红枣、枸杞、白萝卜慢炖,汤底鲜醇,羊肉软烂,一家人围炉而坐,涮着青菜、菌菇,喝上一碗热羊汤,驱散冬日的微凉;还有海南特色的斋菜煲,木耳、腐竹、粉丝、黄花菜等十几种素菜熬煮一锅,鲜香浓郁,寓意团圆发财,腊八吃一碗,清爽又暖心。
海边的海南,腊八的餐桌上自然也有海鲜的鲜甜。清蒸石斑鱼、白灼虾、姜葱炒蟹,新鲜的海鲜无需复杂调味,简单烹制就鲜掉眉毛,海岛的物产,让腊八的味道更多了一份大海的馈赠。

海南的腊八,没有凛冽的寒风,却有热腾腾的烟火气,清补凉的甜、腊八粥的暖、白斩鸡的鲜、腊味的香,每一口都是海岛人对生活的热爱,对新年的期盼。过了腊八就是年,这一碗碗海南味,熬煮的是团圆,尝出的是年味,愿这海岛的腊八温暖,伴你迎接新年的美好。
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更新时间:2026-01-27
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