今日腊八,做个“丰收糕”!凉吃热吃都美味,聚财纳福好彩头!

腊八一到,家家户户都飘起豆米甜香。南方人家家户户都煮腊八粥啦,我家娃不喜欢喝粥,所以我每年都用各种杂粮做成各式糕点,对于学生娃来说,这扎实的糕点比粥更有满足感!

如果您家也有同款不喜欢喝粥的娃,那就试试这款八宝豆糕吧——它把腊八的“灵魂”豆子,变成了一块可以捧在手里、扎实又Q弹的甜蜜糕点,让传统滋味有了新的表达!



腊八食豆,寓意深远。

古人认为豆乃“聚财纳福”之物,一碗杂豆,祈愿来年五谷丰登、生活圆满。这款豆糕,正是将这美好的寓意“定型”。它将红豆、绿豆、芸豆等多种豆类凝聚在一起,每一口都能尝到不同豆子的香糯,营养丰富又均衡,比粥品更添一份咀嚼的满足感。用木薯粉巧妙凝结,口感软糯中带着令人惊喜的弹性,清爽不腻,即使多吃两块也毫无负担。

相较于传统的粥品,这块豆糕自有其妙处。它形态雅致,便于携带与分享,是馈赠亲友的体面好礼;它冷热皆宜,蒸好切块,随时可取,为忙碌的现代人提供了更多元的享用方式。更重要的是,它将散落的福气“凝聚”成方方正正的一块,仿佛把丰收与团圆的祝愿,都实实在在地握在了手中。



腊八,是年的序幕。

就让这块集结了大地精华的豆糕,成为开启新春的吉庆点心。它不只是一道甜点,更是一份可触可感的祝愿,愿您吃下去的每一口,都是接下来每一天的扎实、圆满与甜蜜。

【八宝豆糕】

食材:水120克 木薯粉60克

豆类(绿豆 红豆 黑豆 芸豆)小米、芡实、黑米共550克 红糖50克 水400克

豆类食材准备好,豆类可以根据自己的喜好来,品种越多,口感越丰富。

木薯粉可以将豆类凝固起来,同时让口感变得Q弹柔软,不建议用其他粉类代替。如果实在不想多买一种食材,那么推荐糯米粉,结实的豆类跟柔软的糯米粉相结合,口感比较好,但少了木薯粉独有的q弹。

所有的豆类食材都混合起来,直接放入电饭锅,加入比煮饭稍微多一点的水,用煮饭键煮熟,过滤掉多余的汤汁备用。

60克木薯粉和120克水混合调匀成比较湿的浆。

将调好的酱过滤一下,粉浆会更细腻。

锅中倒入糖50克,水400克 + 煮好的杂粮豆豆,煮开后关火。

趁热,加入2勺生浆(约70g),

边倒入边迅速搅拌至浓稠,得到浓稠的熟浆。

将熟浆倒回剩余生浆中搅拌均匀

倒进铺了油纸的平底方盘中,稍微晃动下,让面糊均匀爬满。

蒸锅放入水开后,放入盘子,大火蒸25分钟,蒸到颜色通透、表面变干没水分就是熟透了。

蒸好后要完全晾凉再脱模,切的时候刀面湿一点水更好切。

小贴士:

豆类的品种可以按照自己的喜好稍做调整,豆类品种稍微丰富点,营养更均衡。

过程看起来比较多,但其实很简单,注意区别生熟浆即可。



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更新时间:2026-01-27

标签:美食   美味   今日   豆类   木薯   口感   糕点   芸豆   扎实   放入   家家户户   杂粮   品种

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