鲁医健康说 | 冬季慢性呼吸病患者需“辨证施补” 四大误区要避开

海报新闻记者 孙海燕 济南报道

12月19日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列健康知识发布会“冬至节气的健康养生和疾病预防知识”专场。会上，山东中医药大学附属医院肺科诊疗中心主任医师刘学，针对慢性呼吸系统疾病患者如何科学进补进行了专业解读。

刘学表示，俗话说“冬至进补，来年打虎”。但对于患有慢性呼吸系统疾病，比如慢阻肺、哮喘、支气管扩张、肺纤维化等群体而言，若不辨体质、不循章法地盲目进补，反而可能加重病情或诱发急性发作。从中医角度来说，盲目进补有以下几个误区务必要避免：

误区一：盲目温补，助热生痰。冬季常食羊肉、桂圆等温燥食物，但对于阴虚肺燥或痰热体质的患者，过度温补易使痰液黏稠、难以咳出，甚至诱发咳嗽加重或急性发作。

误区二：滋腻过度，碍脾生湿。阿胶、鹿茸等滋腻补品不易消化，慢阻肺等患者脾胃功能较弱，过量进补易导致湿浊内生、痰湿加重，出现胸闷、气短等症状。

误区三：忽视“通补结合”，只补不通。对于存在气滞、痰阻的患者，若只补气而不理气，只滋阴而不化痰，可能使胸闷、咳嗽等症状迁延不愈。进补需搭配萝卜、杏仁等具有宣肺化痰作用的食材。

误区四：重药轻食，忽视日常调护。部分患者过于依赖名贵药材，忽略药食同源的日常调理。实际上，山药、百合、银耳等平和食材更适合长期缓慢调养，且应结合防寒、锻炼等综合调护。

冬至进补时，一定要注意以下几点：

一是辨证为先。进补前最好咨询中医师，辨明自身体质（如气虚、阴虚、痰湿、血瘀等），制定个体化调理方案。

二是平补缓调。慢性病患者宜选用性味平和、补而不滞的食材，如山药、莲子、芡实、红枣等，并可配合黄芪、党参、沙参、麦冬等药材缓慢调养。

三是注重脾胃。任何时候都应以保护脾胃为要，可适当加入茯苓、白术、炒白扁豆、薏苡仁等健脾化湿之品，保障脾胃运化功能。

四是防治结合。进补不能替代规范治疗，患者应坚持遵医嘱用药、定期随访。