2025，我的55岁退休纪年｜一半遗憾，一半温暖，不负此生

2025年，于我而言，是极不平凡的一年。

我今年55岁，已是退休在家的年纪，却从来没真正“闲下来”。这一年，有深夜辗转的难过，有猝不及防的欢喜，有身体亮灯的预警，也有心愿落地的安心。转眼就到年底，坐在书桌前，一笔一划梳理这一年的大事小情，那些难熬的、遗憾的、温暖的、治愈的，都一一浮现。

不求铭记所有，只求放下遗憾，奔赴来年，愿往后余生，好事连连，平安顺遂。

1 月｜一场重感冒，惊醒半生执念

这一月，一场突如其来的感冒，把我彻底撂倒了。

那种难受，至今想起来都心有余悸，疼得浑身无力，胸闷气短，那一刻我甚至荒唐地想，我是不是就要这样走了。万幸的是，我骨子里的韧劲，没让我一直消沉 —— 只安安稳稳躺了一天，第二天一早，我就咬着牙爬起来，该干活干活，该忙活忙活，仿佛那场濒死的难受，只是一场梦。

生病的那一刻，我在心里暗暗发誓：等病好了，我一定要好好疼自己，吃好的，穿好的，不生气，不较真，高高兴兴过好每一天，谁都不惦记，就一门心思惦记我自己。

可人心就是这样，一旦病愈，那些发自内心的 “自私”，就悄悄淡了。我又变回了那个操心命，一会儿惦记年迈的老爸老妈吃得好不好、穿得暖不暖，一会儿牵挂儿子的生意顺不顺利，一会儿操心妹妹的家事，一会儿又惦记外甥女的学业。这辈子，好像就没有我不惦记的人，唯独忘了，好好惦记一下我自己。

2 月｜一场离别，读懂好好活着的意义

二月的风，还带着刺骨的凉，一则噩耗，比寒风更让我心寒 —— 小区的保安大哥，走了。

他才 58 岁，一辈子没结婚，无儿无女，没有社保，一辈子省吃俭用，就守着一套 30 多平的小楼房，每月拿着 1200 块钱的工资，在小区里默默值守，是那种扔在人堆里，都不会有人多望一眼的普通人。

我和他的交集，始于两年前我的人生低谷。那时候我情绪抑郁，整夜失眠，只能趁着夜色去广场遛弯，是保安大哥主动上前找我聊天，陪着我熬过那些灰暗的日子。我知道他性子直率，爱抱怨，有时候也会说一些过分的话，但那份绝境中的善意，我一直记在心里。

后来，我慢慢走出低谷，工作也越来越忙，和他的来往就渐渐少了。我心里一直惦记着，等有空了，请他吃一顿饭，好好谢谢他。可我怎么也没想到，这一句 “有空”，竟然成了永远的遗憾。

半年没见，我给他打电话，无人接听；特意跑到他上班的地方去找他，才得知，他已经不在人世了。

那一刻，我站在寒风里，眼泪止不住地往下流。人这一辈子，真的太短暂了，短短几十年，转瞬即逝。我们一定要好好活，好好爱护自己，给自己吃好喝好，不委屈自己，不将就自己，要开开心心地活着。更要记住，心里有目标，就一定要趁早去实现，千万别等老了，只剩下满心的后悔和无尽的抱怨。

3 月｜一抹归乡暖，重逢最亲的人

寒冬褪去，春风拂面，三月，是这一年最温暖的开端 —— 我的大姐，从国外回来了。

得知大姐归来的消息，我立刻收拾行囊，带着我家的大乖，匆匆赶回了家乡。为了方便陪伴大姐，也为了多陪陪父母，我在老家租了一间小小的阁楼，一住就是一个月。

那一个月，是我这一年最惬意、最快乐的日子。没有忙碌的琐事，没有无尽的牵挂，只有亲人相伴的温情。我们姐妹俩，有时候牵着大乖，去江边散步谈心，说说这几年的牵挂和委屈；有时候约着一起，去街角的小饭馆吃一顿大餐，聊聊国外的风土人情，聊聊老家的烟火日常。

一边忙着手头的小事，一边和大姐朝夕相处，一边陪着父母闲话家常，这份平淡的幸福，无关名利，无关财富，却足以治愈我一整年的疲惫。

4 月｜一声婴啼响，解锁人生新身份

四月，春暖花开，我家迎来了一件天大的喜事 —— 我的小孙女，出生了！

虽然小孙女不跟我一个姓，但从我听到她第一声婴啼的那一刻起，我的心，就彻底被这个小小的人儿填满了。她出生的时候，足足有 7 斤 6 两，黑黑的，胖胖的，眉眼间，藏着儿子小时候的模样，可爱极了。

如今，小孙女已经 8 个月大了，足足长到了 20 多斤，儿媳把她照顾得白白胖胖，眉眼清秀，每次看到她的照片，我都忍不住嘴角上扬。很多人都问我，为什么不去帮忙照顾小孙女，我笑着回答：我还有自己的工作要做，更重要的是，保持一点距离，才能避免婆媳矛盾，这样我安心，儿媳也自在。

这份隔代亲，不纠缠，不打扰，默默牵挂，静静陪伴，便是最好的模样。

5 月｜一场徒步行，奔赴阿尔山之约

五月，草木葱茏，我瞒着所有人，报名参加了一场阿尔山徒步比赛。

一路辗转，在蒙蒙细雨中，我终于抵达了阿尔山。这里的山清水秀，这里的空气清新，瞬间驱散了我所有的疲惫和烦恼。最让我印象深刻的，是阿尔山火车站 —— 那是全国最小的火车站，小巧玲珑，古色古香，藏着不一样的烟火气息。

我在阿尔山住了两宿，没有忙碌的琐事，没有无尽的牵挂，只安心享受这份独处的时光，慢慢走，慢慢看，慢慢沉淀自己。这场短途旅行，不仅是一场徒步的挑战，更是一场心灵的救赎。

6 月｜腰疾缠身，读懂健康的可贵

六月，盛夏伊始，我的身体，再次亮起了红灯 —— 腰间盘突出，突然犯了。

那种疼，钻心刺骨，腿麻得不听使唤，走几步路就疼得浑身冒汗，不得不停下来，蹲在路边歇一会儿，才能勉强再走。无奈之下，我只好去医院检查，一张片子，竟然要 600 多块钱。我至今都想不明白，一台机器，只是简单照一下，为什么要收这么多钱？想来，这机器的成本，早就收回来了吧。

在医院做了几次治疗，病情却没有太大的好转。我索性放弃了治疗，心里想着，与其花钱遭罪，不如自己好好调理。从那以后，我慢慢改掉了久坐的习惯，工作一会儿，就站起来活动活动，累了就歇一歇，不再拼命，不再逞强。

这一刻我才真正明白，人到晚年，健康，才是最大的财富，没有健康，一切都是空谈。

7 月｜退休金上涨，一份安稳，一份心安

七月，是充满惊喜的一个月 —— 我的退休工资，涨了！

五年前，我刚退休的时候，退休金只有 1011 元。这五年，一年一小涨，虽然每次涨的不多，但这份稳稳的幸福，却让我满心欢喜。今年七月，我的退休金正式涨到了 1442 元。

有人说，这点钱，根本不够花。可我不这么认为，多少都是心意，多少都是国家的关怀。只要每年都能涨一点，就足够了。我现在最大的心愿，就是好好活，多活几年，多领几年退休金，不拖累孩子，不麻烦亲人，靠自己，安安稳稳过好晚年。

8 月｜还清房贷，兑现半生承诺

八月，烈日炎炎，我终于了却了一桩压在心头多年的大事 —— 帮儿子还清了婚房的房贷。

儿子的婚房，是两年前买的。那时候，我本来想给儿子全款买房，可他执意要贷款，说剩下的钱，要自己做生意，闯一番天地。我尊重他的决定，默默支持他的选择。

可天不遂人愿，去年，儿子的生意刚起步，就因为众所周知的原因，店铺一次次关门。今年，小孙女出生，儿媳没法再去看店，我又因为腰疾缠身，帮不上什么忙，最后，儿子只好把小店兑了出去。

看着儿子一筹莫展的模样，又看着银行的利息一次次下调，我毅然拿出了自己积攒多年的积蓄，加上儿子做生意剩下的一半钱，一次性帮他还清了所有房贷。

前夫过世的时候，紧紧拉着我的手，嘱咐我，一定要好好供儿子上大学，一定要让他安安稳稳过一生。虽然儿子最后没有考上大学，但我终究，兑现了对他父亲的承诺 —— 让他有房住，有安稳的家，无牵无挂，向阳而行。

9 月｜双线创作，在文字里安放初心

九月，秋高气爽，我开启了自己的 “双线创作” 之路。

从 2021 年 6 月开始，我就一直在写长篇连载《女作家去做保姆》，一字一句，都是我的亲身经历，都是我的心声流露，这一写，就是四年。

这一月，我鼓起勇气，开启了另一部长篇连载《静安的围城》，写下普通人的悲欢离合，写下中老年的人生感悟，写下那些不为人知的心酸和温暖。

于我而言，文字，不是谋生的工具，而是心灵的寄托。在文字里，我可以卸下所有的疲惫，褪去所有的伪装，做最真实的自己；在文字里，我可以倾诉所有的委屈，抒发所有的欢喜，安放自己的初心和热爱。

10 月｜体面断交，余生只遇温柔

十月，秋风渐凉，我做了一个坚定的决定 —— 删除了一位相处多年的好朋友，体面断交，不再来往。

我一直坚信，朋友之间，应该是互相滋养，互相陪伴，互相成就的，而不是互相消耗，互相委屈，互相内耗的。对于这段感情，我曾经无比珍惜，当我发现和她相处，只会让我情绪低落，只会让我满心委屈的时候，我没有立刻转身，而是给了她，也给了我自己三次机会。

可三次之后，那种内耗的情绪，依然没有改变。我深知，人到晚年，时间宝贵，精力有限，没必要为了不值得的人，消耗自己的情绪，没必要为了不值得的感情，委屈自己的真心。

所以，我果断删除了她的联系方式，体面退场。余生很短，愿我们都能远离内耗，只遇温柔，只交真心，不负遇见，不负韶华。

11 月｜再遇离别，学会珍惜当下

十一月，落叶纷飞，悲伤再次降临 —— 一位曾经深深帮助过我的大哥，去世了，享年不到 68 周岁。

这位大哥，是我人生中的贵人。他开朗乐观，才华横溢，爱写诗，爱作画，爱练书法，不管我遇到什么困难，他都毫不犹豫地伸出援手；不管我陷入什么低谷，他都耐心开导，悉心陪伴。

我一直以为，我们还有很多时间，可以一起聊天，一起练字，一起聊聊往后的日子。可我怎么也没想到，生命如此脆弱，说走就走，来不及告别，来不及说一句谢谢，就再也不见。

这场离别，让我更加明白，人生没有下辈子，遇见就是缘分，珍惜就是圆满。往后，一定要好好珍惜身边的每一个人，好好对待每一份感情，别等失去了，才追悔莫及。

12 月｜一句期许，让温暖治愈时光

十二月，岁末寒冬，一年的时光，即将画上句号。

就在一周前，我找儿媳聊了聊天，说出了自己的一个小期许 —— 希望她在照顾小孙女之余，能抽出一点时间，把小孙女的日常视频整理一下，发出来。

我总觉得，小孙女的笑声，是这世间最治愈的声音。她憨态可掬的模样，她无忧无虑的笑容，不仅能治愈我所有的疲惫和烦恼，也能温暖那些心情不好的人。

儿媳很爽快地答应了我，那一刻，我心里满是欣慰。这个十二月，没有惊天动地的大事，却有着细水长流的温暖，有着血脉相连的牵挂。

致 2025，再见；致 2026，你好

回望 2025 这一年，一路风雨，一路温暖，一路遗憾，一路成长。

这一年，我经历了两次离别，懂得了生命的脆弱；遭遇了身体的不适，读懂了健康的可贵；兑现了半生的承诺，收获了心安的圆满；遇见了温暖的陪伴，也体面告别了不值得的人。

这一年，我的父母健健康康，我的儿子一家三口和和睦睦，我自己勤勤恳恳，努力生活，不负时光，不负自己。

所有的遗憾，都是来年惊喜的铺垫；所有的疲惫，都是往后幸福的勋章。

2025，所有的不好，都到此为止；所有的遗憾，都随风而去。

2026，我不求大富大贵，不求一帆风顺，只求：家人平安健康，和睦相伴；自己身心舒畅，喜乐无忧；所求皆如愿，所行皆坦途；好事连连，温暖常伴，不负此生，不负韶华❤️

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