这年头，大家都特别喜欢有反差感的人，比如那个把“反派”演得让人又爱又恨的女演员：潘虹！

不少人对她的印象还停留在 “国民恶婆婆”、“犀利丈母娘” 这些标签上，却鲜少有人知道，年轻时的潘虹可是妥妥的大美人呢，翻看她那些没有美颜滤镜的照片，不得不感叹这才是真正的天生丽质！

几十年过去了，现在的潘虹虽然很少出现在荧幕中，可她的形象却依旧维持得很好，满头白发也散发着优雅感，魅力一点不输年轻的时候。

再研究才发现，她的优雅还藏在一些细节里，比如穿衣不松垮，首饰不戴金，这对中年女人有不少的启发，让我们继续了解下去吧。

【潘虹的优雅秘籍一：穿衣不松垮】

01、看对比就知道，松松垮垮的打扮多毁气质

①全身都松垮无形，立马胖十斤

年纪大了，中年女人好像都很偏爱宽松的衣服，认为穿得舒服就行了，但不得不说，这些宽大、松垮的衣服才是气质的 “隐形杀手”。

不信你看下面的对比，都是差不多的年纪，穿松垮的外套和裤子，全身一点曲线感都没有，整个人看起来臃肿又没精神，油腻感直接藏不住；而潘虹的打扮就很讲究松紧结合，再适度地露肤留白，把自己的身材曲线展现出来，年轻了不止10岁。

②松垮的版型再叠加廉价的质感，廉价感拉满

松松垮垮的版型本身就很毁气质了，更可怕的是好多中年女人给自己选的衣服都是很廉价的面料，这种宽松的剪裁结合皱皱巴巴、没有挺括度的材质，穿上身立马就变形，对身材的修饰效果清零，不但显胖还廉价。

而潘虹即便是穿稍微宽松一点的衣服，也会在剪裁和版型下功夫，优选垂感好、有挺括感的服装，把身材衬得很纤细。

02、跟潘虹学习这样穿，显瘦高级两不误

one、多穿直线剪裁的衣服，能修饰曲线

在选衣服的版型时，建议中年女人少穿曲线型剪裁的服饰，比如卫衣、棉服，这类衣服软塌塌的，穿在身上会横向拉宽身材，要是版型再宽松一点，更是立马显胖10斤。

而潘虹的衣橱里基本上都是直线型的衣服，比如正肩、直筒剪裁的上衣、外套、半身裙，能很好地修饰身材曲线，弱化发福的迹象。

two、多穿质感高级的衣服，垂感、挺括感都更强

很多人都不知道，衣服的面料直接影响了你的气质，即便你选择的衣服再时髦，面料差了就会瞬间毁掉造型的高级感。

潘虹的穿搭虽然看起来简单，可细节都是经得起推敲的，特别是材质，推荐大家可以多多考虑天然面料，秋冬季节多穿羊绒、缎面、精梳棉，懂行的人一看、一摸就知道。

【潘虹的优雅秘籍二：首饰不戴金】

[01]戴黄金首饰的中国大妈，都后悔了

①黄金充满暴发户感，特别不高级

关于首饰，大家都有一个误区，就是认为黄金首饰显富贵，特别是身边好多中年大妈，出门经常在自己身上佩戴一堆金项链、金手镯，完全不考虑和气质、穿搭的匹配度，结果透出一股 “暴发户” 的俗气感。

②黄金还显黑，对黄皮不友好

更要命的是，黄金首饰对皮肤的要求还蛮高的，皮肤白的女人戴显白，但皮肤暗沉偏黄的女人戴就会显得气色更差，皮肤更黄，土味感和老气感就这么产生了。

[02]潘虹选首饰的审美太高了，快来学

√选冷色调首饰衬肤色：比如珍珠

在选首饰的时候，潘虹的审美确实碾压好多中年女人，比如选色调的时候，潘虹就偏爱冷色调首饰。

尤其是珍珠，自带优雅知性的气质，日常出门简单地佩戴一款精致小巧的珍珠项链或者一对珍珠耳钉，就可以衬得肤色很透亮，气色变好很多；但是选珍珠首饰有很多坑，大家记得选瑕疵少、形状圆润、光泽感强的优质珍珠。

√选美观和实用性并存的首饰：丝巾、围巾

首饰的存在不仅仅是装饰，有时候也是为了满足我们的一些实用性需求，比如潘虹偶尔会在脖子佩戴丝巾或者围巾，比起项链，这类配饰既可以修饰脖颈，还可以增加搭配的保暖性，在秋冬季节佩戴刚刚合适。

√靠配饰修饰脸型：比如戴眼镜

首饰对脸型、颜值的影响也是不容小觑的，像潘虹佩戴首饰的时候，就会根据自己的缺点选合适的首饰弥补bug。

她经常戴眼镜出现在活动中，是因为她的脸型比较瘦，颧骨有点突出，佩戴眼镜可以柔化脸型，让脸型变得更流畅，而且这种长方形的镜框很适合她这种骨相立体的脸，还增加了一些文艺感，显得气质特别高级。

[03]年纪大了戴首饰，得注意这2个要点

①数量不要多且杂，精简佩戴首饰才高级

不过话说回来，首饰不仅要选对，还得控制数量，再好看的首饰戴多了也会显得用力过猛。

想要靠配饰加分，建议大家选1-2件最能点睛的单品点缀就行了，避免太多的配饰堆在身上显拥挤杂乱。

②首饰要戴在留白处

首饰的佩戴位置也是有讲究的，一般我们都更喜欢在留白的地方佩戴首饰，目的是为了弥补空白，避免单调。

比如衣服设计简单的地方，我们可以佩戴首饰增加时尚感，肌肤留白多的地方，佩戴首饰可以避免太空旷；潘虹就经常佩戴胸针、项链这类饰品，很好地满足了以上2点需求。

最后想跟所有中年女人说，别再被年龄困住了！看看潘虹就知道，不靠扮嫩装年轻、也不靠金钱堆砌，对自身状态有着清醒的认知，对穿搭细节也一直都在用心地打磨，把“不松垮” 的衣服穿出品位，选择适合自己的首饰戴出优雅感，这种从容自在的状态，才是比任何穿搭技巧都更珍贵的。