人生下半场，尽量去做让有生理性反应的事情，你就赢了

1. 关注真实感受，摒弃麻木状态

很多人在经历了职场、家庭、社会的多重压力后，容易进入一种惰性和麻木——按部就班、机械重复自己的日常。

而“有生理性反应”的事情，通常意味着能打动你的本能、唤醒你的激情，无论是兴奋、悸动、快乐还是紧张，它都象征着你的生命感还在，你还在积极地生活，而不是被生活碾压甚至麻木。

2. 切实行动，亲身体验

在人生的“下半场”（通常是中年以后），与直接的金钱和世俗意义的成功相比，更重要的是去探索那些能让自己“心跳加速”“感受到温度”的事物。

无论是学习一门新技能、投入体育锻炼、投身某项全新事业，还是大胆地拥抱一段新的感情，这些都会激发出人的活力和创造力，这种源于身体本能的反应，也是心理和精神活跃的重要指征。

3. 胜利的标准转变

其实是指到了人生的第二阶段，胜负、输赢的标准，不再是外在的评价和功利指标，而是你是否还拥有并追求真实、充实、多样化的人生体验。

如果你想在生活、情感、自我成长中寻找突破或新可能，这种“追求生理性反应”的思路值得一试，它鼓励你做更多让自己焕发生机、产生真实情感和体验的事情