1、广州：森林康 养引领者

广州凭借其环南昆山-罗浮山引领区的森林康养资源，正全力打造具有全球影响力的森林康养目的地。

广州市通过深化区域协作，强化规划引领，构建 “医康养”协同新平台，为当地“百千万工程”注入健康动能。

近日，广州市林学会与林业和草原森林疗养与健康促进创新联盟签署了战略合作协议，这将进一步推动广州森林康养产业的科学发展。

2、海口：自 然疗 愈与温 泉养 生

海口跻身康 养城市排行榜第二名，这座城市的康 养之旅融合了自然温暖与美味的沉浸式体验。

在雷琼世界地质公园海口园区，万年火山沉寂中蕴藏磅礴生机，空气中富含负氧离子。

而东寨港红树林旅游区的“海上森林”奇观，以及观澜湖旅游度假区富含氟、硅、锶等微量元素的火山温泉，更是为海口的康 养价 值增添了重要砝码。

3、三亚：中 医 药康 养旅游名片

作为国家中 医 药传承创新发展试验区，三亚着力打造 “中 医 药+康 养旅游”新名片。

三亚的自然生态禀赋优越，空气质量常年位居全国前列。

据统计，2024年，三亚市中 医 药 服务接待外宾7547人次，医疗收入284.55万元，分别同比增长482.33%和249.48%。

2025年1月共接待外宾984人次，医 疗收入106.63万元，分别同比增长14.68%和428.59%。

4、贵阳：生态环境满 分冠 军

贵阳在2025年中国康养城市排行榜上以96.42的康养指数位列全国第四，而其生态环境得分高达100分，在全国排名第一。

贵阳的核心康 养优势与产业定位是生态宜居典范，气候凉爽，后发优势明显。

除了生态环境方面的卓越表现，贵阳在产业融合、民生幸福、康养政策等方面的分数均在90分以上，位居全国前列。

5、昆明：旅居康 养样本

昆明市以“生态优先、文旅融合”为核心，精心打造六条黄金旅游线路，带动全域旅游从 “景点观光”向“深度体验” 转型升级。

今年1—8月，昆明市累计接待游客2.58亿人次，其中旅居人数达108.36万人。

越来越多的游客来昆明避暑越冬、赏花食菌，有的已经在昆明旅居，“去昆明”正变为 “在昆明”。

6、杭州：幸福颐 养标 杆

杭州正在打造“幸福颐养”民生品牌，计划到2027年年底建成全国老年友好型城市标杆，2030年年底成为具有国际影响力的典范。

杭州市将围绕老年人生活全场景，从七大维度推出20项特色举措。

在适老环境打造上，无障碍设施建设管理将被纳入城市更新与农村人居环境整治，构建 “15分钟无障碍环境生活圈” ，实现重点场所无障碍设施覆盖率100%。

7、福州：两岸康 养交流 枢 纽

福州将于2025年12月5日至7日举办2025海峡两岸老龄产业博览会，旨在打造海峡两岸养老产业合作枢纽，推动两岸银发经济融合发展。

本届老博会共规划展示面积1.1万平方米，包含九大主题展区，实现银发产业一站式全景呈现。

老博会深度凸显“海峡特色”，设立专区集中展示台湾养 老服务、适老化设计、养 生养老产品、辅助器具及康养旅居等领域的创新成果。

8、长沙：乡村康 养新秀

长沙县北山镇康旅云居项目于11月4日成功签约，一个集康养、民宿、团建于一体的综合文旅项目就此落子，预计2026年10月正式对外营业。

该项目利用原新云小学15亩集体建设用地，通过“新旧建筑共生”的规划设计，将变身为长者可品茗耕作、旅人能静思休憩的诗意栖居地。

这是长沙县盘活闲置资产、优化营商环境、激活乡村资源、赋能乡村振兴的全域布局的生动示范。

9、重庆：老有颐 养典 范

重庆全市常住人口3190.47万人中，60岁及以上常住老年人口达801.13万人，占常住人口的25.11%，高于全国平均水平。

重庆已构建起全方位、多层次的养老保障服务网络。

全市拥有113个全国示范性老年友好型社区，中心城区开设25条敬老爱老公交线路，持续推进的老旧小区改造和无障碍设施建设让城市更适配老年人生活。

10、雅安：生态康 养后起之秀

尽管搜索结果中未提供雅安市的具体康养资料，但作为榜单第十名，雅安能在中国康养城市排行榜百强中占据一席之地，必然有其独特的康养资源和发展路径。

你去过几个呢？有你的家乡吗？

参考来源：国家统计局等等