坐月子期间千万不要轻易洗头，袁咏仪体质变弱，宁静超级怕冷

宁静在《一路繁花2》节目中谈及羡慕刘晓庆的发量，谈及到掉发的问题，张柏芝表示自己非常注重自己的头发，发量越多的人都会涂防脱液等，而刘晓庆表示自己3-4天才洗一次头。

更让人觉得关注的是，宁静表现出来的怕冷，不难发现，宁静比刘嘉玲，刘晓庆等人都要怕冷，空调28度就直言受不了了。

宁静表示原来自己并没有很怕冷，只是因为当初在美产子后，按照外国的习惯坐月子，直接冷水洗澡，洗头，还出门吹风，年轻气盛觉得没啥事。

以前体质好，熬夜拍戏都没事，现在稍微吹风就浑身僵硬，稍微累点就腰酸背痛，免疫力也差好多，宁静无奈的表示，好羡慕刘晓庆的健康身体。

月子没坐好就容易导致这样，特别是坐月子期间洗头，洗冷水澡，吹风等，除了宁静，袁咏仪曾在节目中也有说过，自己生魔童的时候，医生就盯着自己洗头。

袁咏仪说那时候天天洗头，结果现在身体比以前差了很多，很容易就生病了，反观谢娜月子期间不洗头，状态和体质明显和以前没有太大的变化。

果然老祖宗传下来的东西还是要学的，月子期间尽量不要洗头，不要吹风，尽量做好保暖，这才是对身体最好的。