老辈人说“别让别人借你运”，到底是什么意思？

生活里常听到老辈人说“别让别人借你运”，不少人觉得这是迷信。其实不是，这句话就是老辈人用大白话讲生活道理，核心是提醒我们守住自己的精力，别被别人过度消耗，最后把自己的生活搞乱。

那什么是“被人借运”呢？说白了，就是你的能量被别人一点点榨干。比如身边有人总让你替他扛事，明明是他自己该做的工作、该解决的麻烦，都推给你；还有人对你的要求没底线，不管合理不合理，你不答应他就不高兴，你只能委屈自己迁就。

另外一种情况，就是有人总向你要情绪上的安慰。他一遇到烦心事就找你吐槽，把负面情绪都丢给你，却从来不管你是不是也累了、烦了。甚至还有人总想着占你小便宜，借东西不还、吃饭让你买单，觉得你好说话就一直算计。这些事一次两次没关系，但时间长了，你会发现自己没精神做事，心态也变得特别累，生活节奏全被打乱，这就跟“运被借走”了一样。

不过，这不是让大家别帮人。朋友、家人有难处，搭把手、伸援手，这是应该的，叫“帮衬”。但要是帮忙得让你放弃自己的原则，把自己的时间、精力都搭进去，甚至影响到自己的工作和生活，那就是“被消耗”，就得拒绝。

关键是要守住自己的边界，知道什么该帮、什么不能帮。你的精力和情绪都很宝贵，不能随便让别人占着、耗着。这不是自私，是对自己负责。只有先顾好自己，守住自己的能量，才能把日子过好，也才能在真正该帮忙的时候，帮到点子上。