营养是猪肉的22倍，没皮没骨头，口口都是肉，随手一炒，真鲜美！

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蛏子

1、葱烧海蛏！

2、海蛏煎蛋！

3、丝瓜海蛏汤！

4、凉拌海蛏！

来源：微笑鱼厨、爱玉门

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更新时间：2025-04-17

标签：玉门蛏子煎蛋丝瓜鲜美文章内容猪肉原作者骨头观点营养来源图文美食平台

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