低血糖突然要晕倒的时候怎么办

相信很多人都有种经历，就是久坐或者久蹲后站起来，然后就发现晕倒自己躺地上了，可能还有一些其他意外。我以前在家门前蹲着洗衣服，蹲久了站起来的时候晕倒了，那时候家里没其他人在，等我悠悠醒来时自己躺在地上，身子躺在洗衣服倒在地上的水里很是狼狈不堪，头上一个大包一摸还挺疼！当时想了许久都没明白是怎么回事儿，后来知道自己应该是低血糖晕倒了。遇到这种情况我们应该怎么办呢？

首先，大家都是知道这种情况很可能是低血糖，知道自己情况的人大多会随身带着一些补充糖分的食物，但是我想说的是，在晕倒的那关键一刻，你可以及时做几个动作避免造成更严重的伤害！

其实在你即将晕倒的时候，你是知道的，我们要做的第一反应是咬紧牙关刺激自己的大脑不要晕并把力量集中在双腿保持身体下半身站稳。然后立即抱头蹲下，如果自控力强的可以扶住就近的可依靠物体，然后等待醒来或者被救，这样可以尽可能的避免二次伤害！