“医生，我一闻到油烟就想吐，连喝水都想吐，是不是我家宝宝特别聪明？”
“听说孕吐越严重，生出来的孩子越聪明，真的吗？”

这是不少孕妈妈在门诊问得最多的问题之一。关于孕吐与胎儿智商之间的关系，真相其实远比传说来得复杂。今天，俞医师就带你揭开“孕吐等于聪明娃”的真相。

孕吐到底是怎么回事？

孕吐，又称为妊娠反应，是怀孕初期最常见的症状之一，主要表现为：

• 恶心、呕吐，尤其在清晨更明显；
• 嗅觉变敏感，对油腻、辛辣、异味敏感；
• 有些人轻微不适，有些人甚至严重到无法进食、需要住院。

一般出现在 孕5-6周，到 孕12-14周左右逐渐减轻，大部分在孕16周消失。

孕吐的根本原因是什么？

目前医学界认为孕吐的主要机制包括：

1. 激素变化

• hCG（人绒毛膜促性腺激素）快速上升，可能是主要元凶；

• 雌激素水平增加也有一定关联；

2. 孕妇体质差异

• 每个人对激素的敏感程度不同；

• 消化系统、神经系统、心理状态都会影响孕吐程度。

3. 进化论解释

有学者认为孕吐是一种“生物保护机制”，可以防止孕妇摄入有毒或不洁食物，保护胚胎发育初期不受干扰。

孕吐真的和宝宝智商有关吗？

这个说法的来源，主要来自一项2017年加拿大的研究：

• 研究发现，有中到重度孕吐的女性，其孩子在7岁时的记忆力、语言能力测试成绩略高于平均水平；
• 研究者推测，这可能与母体激素水平更高、胎盘功能更活跃有关。

这项研究仅提示“存在某种相关性”，而非“因果关系”。并非“孕吐越厉害，孩子就一定更聪明”；

没有孕吐的妈妈，也完全可能生出非常聪明健康的宝宝。

孕吐和胎儿发育的关系

总体来说：

所以严重孕吐者一定要就医，别“硬扛”。

如果孕吐很轻，要担心宝宝发育不好吗？

绝对不用担心。

• 有的孕妈几乎没有任何反应，照样顺利生下健康宝宝；
• 孕吐只是个体对激素敏感度的差异，并不代表胎儿“强”或“弱”。

没有孕吐 ≠ 胎儿不好，孕吐严重 ≠ 胎儿聪明

科学看待孕吐

• 轻中度孕吐者，可通过少量多餐、避免刺激性气味、摄入清淡易消化食物来缓解；
• 必要时可在医生指导下使用安全的止吐药；
• 若出现体重快速下降、无法进食、脱水等症状，需及时就诊。

孕吐是否严重，并不能决定宝宝是否聪明。
它只是孕期常见的生理反应，每位妈妈的感受不同，宝宝都在努力成长。
与其担心孕吐对智商的“影响”，不如好好休息、规律饮食、积极调节情绪，这才是对宝宝最好的呵护。