忽胖忽瘦的黄绮珊又丑回原形，中年女性求瘦求美别变成一把辛酸泪

黄绮珊从小就爱跟在外公后面学唱京剧，嗓子天生亮，邻里都夸她有天赋。80年代，邓丽君的歌火遍大街小巷，她也迷上了流行音乐，经常对着收音机哼唱。

15岁辍学后，她干过不少杂活，包糖果、站柜台，生活逼得她早早懂事。1986年，18岁的她考进重庆华桦舞蹈团，本来是跳舞的，结果因为一嗓子《明天还要继续》，被歌队队长一眼相中，调去唱歌，从此开始了驻唱生涯。

90年代初，黄绮珊南下广州，加入了“卜通100”歌厅，那是当时华南乐坛的顶流地儿，聚集了那英、崔健这样的音乐人。她的嗓子一开，观众就炸了，高亢又有力，很快就有了“南绮珊，北那英”的说法。

1991年，她参与录制“第一届女足世界杯”主题曲《梦想与希望》，嗓音震撼，正式从走穴歌手迈向职业歌手。同年，她认识了台湾音乐人涂惠源，两人因音乐结缘，很快谈起了恋爱。

1994年，她跟涂惠源合作录了首张专辑。那时候，她站在录音棚里，嗓子像开了挂，唱得让人起鸡皮疙瘩。

为了爱情，她随涂惠源去了台湾，放下事业当全职太太。可这段婚姻没撑过五年，1996年就散了。离婚后，她带着一身伤痛回广州，想重拾歌唱事业，却发现乐坛已经变天，属于她的舞台越来越少。

2000年，她发行专辑《只有你》，同名主打歌成了声乐考级十级曲目，影响力不小。2004年，她为雅典奥运会献唱《骄傲》，嗓音狂野又洒脱，上了央视，算是又刷了一波存在感。

真正让黄绮珊火遍全国的，是2013年的《我是歌手》。她在第一季舞台上唱《等待》，嗓子像刀子一样，刺穿了所有人的耳朵，一夜爆红，被封“亚洲第一女声”。那年她45岁，事业迎来巅峰，接连上了音乐风云榜、华鼎奖，风头无两。

2016年，她还入围了台湾金曲奖最佳国语女歌手，提名证书握在手里，算是对她多年坚持的肯定。2023年春晚，她跟希林娜依高合唱《是妈妈是女儿》，唱哭了一堆观众，歌声里满是岁月的重量。

黄绮珊的嗓子是她的王牌，但她的外形却总被拿来做文章。2023年初，她在社交媒体晒了张瘦身照，穿着白色紧身上衣，腰细得跟二十多岁的小姑娘似的，粉丝直呼“黄姐逆龄了”。

她在《时光音乐会》上穿了件白色连衣裙，气质清新，网上都夸她从“黄妈”变“黄姐”。她透露，2022年底她下了狠心减肥，天天节食加健身，硬是甩了快20斤。健身房成了她的主场，跑步机、哑铃、瑜伽，样样不落，汗水没白流，身材一下就回来了。

可好日子没过多久，2023年9月的中秋晚会，她一出场就让人愣了。她唱《但愿人长久》，嗓子还是那个嗓子，但高音有点吃力，破了音。更扎眼的，是她的腰身又圆回来了，紫色长裙的褶边被撑得有点紧。

网友的焦点从歌声跑到身材上，有人吐槽“黄妈又胖了”，还有人说她“腰围破了圈”。她发微博回应：“唱歌是我的命，谢谢你们还在听。”这话听着倔强，但谁都能看出点失落。

2023年10月，上海某品牌活动上，她穿了黑色紧身上衣配高腰裤，曲线又回来了，气场全开。记者的闪光灯没停过，网上又是一片“黄姐牛”的夸赞。

可到了2024年初，慈善晚会上，她的身形又变了。穿着深绿色长裙，宽松的设计遮不住手臂和脖子的松弛，皱纹也爬上了脸。网友感叹：“减肥太伤身体了，皮肤都松了。”她的体重像过山车，忽上忽下，折腾得人看着都累。

2024年12月的星光大赏，她穿了件银色露肩礼服，站在红毯上，发际线后移，肩颈皮肤松弛，脸上的皱纹藏不住。网上有人拿她跟“裘千尺”比，评论区一片争议。她站在后台，手里攥着话筒，低头不语。

她的忽胖忽瘦，归根结底是因为中年女性的代谢慢，内分泌变了，减肥比登天还难。她试过节食、健身，甚至一些特殊的减重方法，但体重一反弹，前功尽弃。她在采访里提过，每天早上站体重秤，数字一变，心就跟着一沉。