两岁半孩子咳嗽，这个含中药成分的饮料可不能用，只会越来越严重

最近我的门诊来了一个小患者，刚上幼儿园没几天，就开始频繁咳嗽，鼻子也堵得厉害，说话带着浓浓的鼻音。而孩子妈妈总担心孩子在幼儿园里容易 “上火”，特意买了市面上很火的金银花柚子汁当日常饮品，一天给孩子喝两次。本想着能预防上火，结果不仅咳嗽没好转，反倒越来越严重了。

含中药成分的饮品，孩子千万别乱喝

其实，这类含中药成分的饮料，看似能够清热，对两岁半以下的孩子来说可能是健康隐患。

从中医角度来看，金银花和柚子都是典型的寒性食材。金银花味甘性寒，归肺、心、胃经，确实有清热解毒的功效，但更适合成年人风热感冒初期的短期调理；柚子同样甘寒，能润肺生津，却只适合体质偏热的人群少量食用。

两岁半的孩子脏腑功能还没发育成熟，脾胃本就娇弱，就像春天刚发芽的小苗，经不起持续的寒凉侵袭。家长们总觉得孩子动不动就 “上火”，看到舌尖红、小便黄就赶紧喂清热饮品，却忽略了幼儿 “体属纯阳” 的特点 —— 他们的 “火” 多是虚火，是脾胃运化能力不足导致的内热，而非真正的实热。

所以，长期喝金银花柚子汁，就像给本就虚弱的脾胃泼冷水。寒气在体内堆积，首先会影响脾胃的运化功能，孩子可能出现食欲不振、腹胀腹泻的情况。更麻烦的是，寒气会顺着经络侵袭肺脏。中医认为 “肺主皮毛，开窍于鼻”，肺寒了，鼻子就容易出问题 —— 鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏，时间久了还会发展成鼻炎。同时，肺寒也会导致肺气上逆，引发咳嗽，这种咳嗽往往白天轻、晚上重，还可能伴有痰多的情况。

所以给孩子喝金银花类的饮品，这样不仅不能 “降火”，反而会让内热被困在体内，出现越喝越 “上火” 的假象，比如口腔溃疡、便秘等，同时咳嗽和鼻炎的症状也会越来越严重。

孩子出现的咳嗽问题，应该怎么做？

那么，孩子出现咳嗽、鼻炎等问题时，家长应该怎么做呢？

首先，要停止给孩子喝各种寒性的饮品和食物，比如金银花柚子汁、冰饮、西瓜等。可以给孩子喝一些温性的饮品，比如生姜红枣茶（生姜量要少，避免辛辣刺激），帮助驱散体内的寒气。

在饮食上，要以清淡、温热、易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、烂面条等，避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷的食物，减轻脾胃的负担。

如果孩子的症状比较严重，比如咳嗽剧烈影响睡眠、鼻炎导致呼吸不畅等，一定要及时带孩子去看医生，在医生的指导下进行治疗。

中医在调理幼儿的问题有很多有效的方法，比如推拿、艾灸、中药调理等，但一定要找专业的中医医生，根据孩子的具体情况辨证施治，千万不要自己给孩子用药。

总之，家长们要警惕那些看似 “健康” 的饮品，尤其是含有中药成分的饮品，不要盲目给孩子饮用。照顾孩子的健康，需要细心观察、科学护理，避免因不当饮食而加重孩子的病情。