你爱穿的洞洞鞋，可能存在这种风险！

闷热的天气，让穿鞋成为一件令人发愁的事情。洞洞鞋凭借舒适、轻便、颜值高等特点，成为很多人的出行首选。特别是在雨天，洞洞鞋已经成为通勤必备的雨鞋。然而，不少爱穿洞洞鞋的人却遭遇足癣困扰，这是怎么回事呢？

鞋内湿度急剧上升

与网面鞋、布鞋相比，洞洞鞋的制作材料多为不透气的合成橡胶或塑料，这类材料的吸湿性比较差。当人们穿着洞洞鞋时，足部汗腺分泌的汗液无法被吸收，只能在鞋内聚集。另外，洞洞鞋看似有孔洞透气，但孔洞仅存在于鞋子上表面，足底这个多汗区域，难以通过孔洞有效透气。

这些因素使得汗液难以挥发，鞋内湿度急剧上升，温度也因接触皮肤而维持在一个相对较高的水平。如此一来，洞洞鞋局部的湿热环境就成为真菌滋生的“理想温床”。如果雨天或涉水后，鞋内积水未及时排干，还会进一步加剧潮湿。

此外，洞洞鞋上的孔洞容易积累灰尘、污垢，且难以清洁。汗液与灰尘、皮屑混合，会刺激皮肤，导致皮肤屏障受损，增加真菌感染的发生概率。鞋内污垢还会为真菌提供源源不断的养分，有利于真菌繁殖。

真菌感染是多种因素共同作用的结果，穿洞洞鞋只是其中一个潜在因素，并非决定性因素。做好防护措施，我们依旧可以享受洞洞鞋带来的便利。但需要提醒的是，不论是儿童青少年还是成年人，都不宜长期穿洞洞鞋。

作者 | 河北医科大学第一医院皮肤科副主任医师 张金芳

编辑 | 梁婧 陈秀超

审核 | 余运西