幸福家庭课堂丨‌在“放弃”与“坚持”的拉扯里，藏着指引我们前行的答案

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初三学子小鹿（化名），最近被困住了。中考脚步渐近，TA正冲刺自己的理想高中，但是难懂的知识点、堆积的作业、起伏的成绩让TA手足无措。TA向同伴求助，大家各有功课要忙；期待父母引导，却抗拒被安排的束缚，在“想放弃”与“想坚持”间反复拉扯，满心无力与迷茫。

小鹿的困境，是许多学子的缩影——我们总在“想要变好”与“无力前行”中纠结，总期待外援却忽略了自己的内心。

今天

茉莉姐姐不想说教

只想借着小鹿的内心“拉扯”

陪大家找到走出困境

握住前行力量的方法

这个“冲刺目标”，到底是谁要实现呀？

小鹿总盼着同伴搭把手，担心自己一个人无法有力冲刺理想高中，就像学习时总想有人同行、有人催促，仿佛没人帮忙就迈不开步子。茉莉姐姐懂这份孤立无援的难熬，但请静下心想想：这个“冲刺目标”，从不是父母逼迫、同伴要求的，而是你心心念念想要的，是为了奔赴理想、成为更棒的自己，主动选择的。学习从不是被动任务，认清“这是我自己的目标”，放下“必须有人帮忙”的执念，你就会拥有主动前行的底气。

实现目标后，真正的受益者是谁？

小鹿说，如果上了理想高中，自己会有成就感，大家也会为TA高兴。没错，父母的期待、老师的鼓励、同伴的祝福，是路上最暖的光，但从不是你必须硬扛的理由。实现目标后，真正的受益者，从来都是自己——你能走进心仪高中，看见更广阔的天地；冲刺过程中，你会学会坚持、收获知识、积攒底气，摆脱自我怀疑，最终遇见更坚韧的自己。

累了、想放弃时，就问问自己：我要放弃的是别人的期待，还是自己的未来？想明白这一点，就不会因“没人帮忙”“偶尔失误”而轻易停下脚步。

这个目标真的能实现吗？该怎么实现？

能！一定能！目标的实现，它从不是一蹴而就的奇迹，也不是靠别人帮忙就能完成的事，而是一步一步、脚踏实地，慢慢积累的，就像你慢慢成长、慢慢变好一样。

首先，放下“急于求成”的小焦虑。冲刺目标不能急于求成，不用追求“一口吃成胖子”，把难懂的知识点拆解攻克，把堆积的作业分批次完成，把错题当成改进的机会，慢慢来，反而会更快。

其次，接纳“偶尔的挫败”。学习会遇到难题、成绩起伏、分心，这些都很正常，不丢人。挫败从不是“你不行”的证明，只是在提醒你换个角度、找个方法，再试一次就好。

最后，拒绝“分心内耗”，守住自己的节奏。不用和别人比速度、徒增焦虑，也不用因“没人帮忙”迷茫。守住节奏，放下无关干扰，专注自己的目标，每一步的努力，时间终会给你最好的答案。

小鹿，你从来都不是孤身一人。心底“不想放弃”的渴望、“想要变好”的执念，就是你最强大的力量。这个目标，你不用依赖别人，自己就能慢慢向它靠近；前行的力量，也藏在你心底，静待你发现。

愿每一位和小鹿一样迷茫的学子，都能找到自己的目标和坚持，放下依赖、拒绝内耗，接纳不完美、坚守初心。那些学习的疲惫与挣扎、努力与坚持，终会变成前行的底气，让你稳稳撑起属于自己的天地，找到成长的答案。

来源：福州市妇联

编辑校对：余雪林

编审：李南轩

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