《冠军食堂》（第三季）｜饮食里的平衡哲学

不要错过哦！

冠军食堂第三季

饮食里的平衡哲学

《冠军食堂》（第三季）是中国教育电视台策划的一档体育文化类节目，也是将职业教育与体育深度融合的探索与创新。本节目通过精彩绝伦的节目内容、独一无二的嘉宾阵容、环环相扣的故事情节，掀起健康营养新风向，树立运动膳食新标杆，瞄准营养困惑新问题，挑逗舌尖味蕾新诱惑，迈向人间烟火新生活。

太极智慧融入生活

本期《冠军食堂》迎来太极拳世界冠军高崇焱，这位将太极智慧融入生活的国家级运动健将，以柔克刚的哲学诠释着运动与生活的平衡之道。作为高崇太极工作室创始人，他创编二十四节气健身功，让传统养生智慧与时俱进；在第九届国际武术博览会上，他以行云流水的太极拳法折桂，更在全国武术套路锦标赛中包揽太极拳剑全能冠军、太极对练冠军，用实力证明太极的刚柔并济。他编著的《看图学24式杨氏太极拳》《看图学56式陈氏太极拳》《看图学42式太极剑》等书籍，让太极文化走进千家万户，成为传承中华武术的桥梁。

一同走进太极拳世界冠军

极拳世界冠军高崇焱

当太极拳世界冠军系上围裙，赛场上的柔劲与刚劲化作厨房里的烹饪艺术。他带来的粉蒸芹菜叶，又有何不同章法？——细腻的蒸制手法如何让芹菜叶的清香与营养完美保留？恰到好处的火候控制中，暗藏了怎样的太极平衡之道？专业大厨尝后惊叹：这味道不像寻常家常菜，倒像……冠军的太极哲学，刚柔相济，回味无穷。

大厨也将围绕本期推荐菜品以及冠军故事，准备一桌“阴阳平衡”的营养健康美食。11月29日晚22:00锁定中国教育电视台四频道，邀您共享健康生活新理念。

每周六日晚22:00

锁定中国教育电视台四频道，

邀您共享健康生活新理念。