

主播 | 何会 文字丨莞尔一笑
曾有诗云:“节临腊八粥飘香,慢火轻熬岁月长。”
又到一年腊八节。
这或许是岁末最该慢下来的一天——一碗朴素的热粥,就足以熨平这一年积攒的匆忙与疲惫。
天刚蒙蒙亮,厨房里已飘起清甜的香气。陶锅坐在灶上,清水与各色杂粮在文火的轻抚下渐渐苏醒,“咕嘟咕嘟”的微响,仿佛时光在此刻放慢了脚步,把冬晨的寒意一寸寸熬成了暖意。
母亲总说,腊八粥得“慢熬”才香。
在我们家,腊八节喝上母亲熬的粥,是一桩颇有仪式感的事。天色未明,她便取出早早备好的食材:饱满的红豆与绿豆、光泽温润的糯米糙米,还有红枣、莲子、花生……一样样淘洗入锅,清水流过指尖,也似洗去了往日仓促。
火调到最小,水汽袅袅上升,模糊了窗上的霜花。我常靠在门边,看她执着木勺缓缓搅动,看米与豆在锅里舒展、交融,甜香一丝丝从锅沿溢出,漫过整个屋子,连空气都变得柔软起来。
等粥的时光,是腊八最温柔的馈赠。不必赶时间,不必想琐事,只是安安静静地,陪着一锅粥慢慢成熟。窗外风声掠过,屋里却自成一方暖意融融的小世界。所有的焦虑,仿佛都被这温吞的火苗熬化了——就像这粥,总得经过足够时间的熬煮,才能稠厚绵长,暖身亦暖魂。
粥香最浓时揭盖,热气扑面而来。盛一碗,糯米绵软,红豆起沙,枣香清甜……每一种味道都在舌尖轻轻化开。一碗下肚,暖意从胃里蔓延到指尖。
母亲轻声说:“腊八粥,要趁热喝。”我点点头,忽然明白——这碗里熬的哪里只是五谷,分明是一整年的惦念、绵长的亲情,是穿越寒暑也不消散的烟火温情。
小时候,总觉得腊八是过年的前奏;长大后才发现,它的意义远不止于此。腊八更像是一声温柔的提醒:在疾步向前的年末,别忘了停下来,与家人共坐,分食一碗热粥。它用最朴素的方式,抚平时光里的褶皱,治愈身心的倦意。
腊八一到,年味就浓了。而寒冬里最踏实的热气,往往就藏在这样的日常烟火中。不必眺望远方,不必畏惧岁寒,一碗粥、一家人,便是人间至暖。
愿这碗腊八粥的暖意,陪你抵御一切寒冷,走过岁岁年年。愿往后日子,三餐四季皆安稳,心有暖意,岁岁常欢。

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更新时间:2026-01-27
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