七十岁，还谈什么两性关系？有些人不屑，有些人羡慕。可现实往往比想象深刻得多。

谁都知道，人这辈子最难避的不是生老病死，而是“孤独”——尤其黄昏将至，更怕没人说心里话。

不是吗？饭桌热闹了半辈子，到头来，最盼的还是有个知冷知热的人在身边。

人的生命在70岁，不再归属于长辈、儿女、单位，只归属于自己。

所以，这个年纪再往后活20年，过得如何，跟两性关系还真有着千丝万缕的联系。

有人守着配偶一辈子怨气不断，有人晚年丧偶再遇知己重燃烟火。其实，幸福多半还得靠自己悟透点东西。

这5句话，咱掏心窝地说给自己听：

第一句：自己的需求，一定要说出来。

到了七十，别以为对方能读懂你的沉默。喜欢一起散步、想吃顿清淡饭、需要一个拥抱……说出来，是对自己负责，也是给对方机会。

不用怕被嫌烦、怕被笑话。活这么大把年纪，该开口就开口，藏着憋着那是年轻人的事儿。

别等到误会堆成山，再想化解就来不及了。

第二句：不要用过去的标准要求现在的人。

很多夫妻几十年下来，日子磨成习惯，以为对方非变不可，其实自己也早不是婚姻里的样子。

老伴有了新毛病、小脾气，看起来刺眼，其实大部分都是时光和经历的叠加。

接受彼此变化，是智慧也是放过自己。

学会宽容，别老拿“年轻时你多勤快”、“当年你多体贴”这种陈芝麻烂谷子的事搅合现在，好好过日子更重要。

第三句：为自己留点空间，也给对方自由呼吸的余地。

老两口退休在家，大眼瞪小眼，一天见24小时，很容易起磕绊。

有时候，真正的亲密不是寸步不离，而是各自有点小世界。

他看报、你养花，他下棋、你跳操，都挺好。各忙各的，交流时才更真诚。

别问“你去哪儿了？”、“怎么就没陪我？”换来的是怨气。可以腻歪，但别绑架。

第四句：感激能相伴到老的人，但也接受无常。

很多老人互相埋怨，觉得这一生拖累了，熬苦了。

但你细想，是不是这些琐碎、争执和不完美组成了特殊的温情？生活从来就不是童话，哪怕磕磕碰碰，还能并肩是缘分。

珍惜当下，哪怕只是静 静的呆一会儿。更重要的是，活到这把岁数，接受“有一天他（她）可能先走”，甚至坦然面对。

如果有变故，不否定自己的人生价值。不把未来完全寄托在对方身上，自己也要能继续走下去。

第五句：不妨重新认识彼此，允许爱有新形态。

“过了一辈子，哪还有爱情？”错。七十岁也能有怦然心动。

哪怕不说话，仅仅是一个陪伴就足够温暖。老年人的爱情没了轰轰烈烈，却多了默契和依赖。

甚至有些人，丧偶后还有勇气重新恋爱。别人怎么议论都无妨，只要自己活得自在，有尊严，就值得祝福。

不要拿年龄绑架自己对美好生活的渴望，人老了，心别旧了。

写到这里，其实不管多少岁，两性之间最重要的，不外乎“理解”、“包容”、“珍惜”。

做人到七十还能再活二十年，本就是福气。

但想享福，还得在这几句话里找答案，真正为自己而活。

如果晚上坐在院子里，有个人和你一起聊天、回忆一辈子的喜怒哀乐，那一刻，日子就值得了。

余生，多看看对方，也多照看自己。