中国女排1-3波兰女排，2人优秀3人一般2人拉胯，两位置太差

中国女排最近跟波兰女排打了一场热身赛，这比赛发生在2025年7月18日左右，正好是世界女排联赛总决赛前几天的事儿。比分是1-3，中国队先赢一局，后头三局都丢了，四局具体是27-25、12-25、14-25、16-25。说起来，这场球本来就是友谊性质的，双方都试着轮换阵容，波兰那边当东道主，还搞了视频直播，看得出他们挺重视的，也算给总决赛热热身。中国队这边，赵勇教练带队，用了不少新人，首发阵容一开始挺强的，主攻吴梦洁和庄宇珊，副攻王媛媛、陈厚羽，接应龚翔宇，二传张籽萱，自由人王梦洁。

这阵容后排防守稳了，王梦洁回归后，一传靠谱多了，进攻也就有保障了。开局中国队3-0领先，保持3分优势，龚翔宇发球得分，陈厚羽探头得分，9-4打停波兰。暂停后被追平11-11，进攻失误多，赵勇暂停调整。回来后主动权还在中国队手里，局末23平，又暂停，中国队拿局点，波兰追平，吴梦洁反击得分，最终27-25拿下第一局。

后头几局，中国队换人多，尤其是副攻和自由人位置一换，优势没了，这俩位置明显是弱点，一调整就容易输球。第二局阵容大变，主攻庄宇珊、董禹含，副攻王奥芊、万梓玥，接应范伯宁，二传张籽萱，自由人倪非凡。结果开局崩了，波兰9-0领先，分差拉大，中国队追不回来，12-25丢局。第三局副攻换陈厚羽上，万梓玥下，但开局还是8-4落后，分差越来越大，14-25再丢一局。第四局主攻回吴梦洁、庄宇珊，副攻王奥芊、万梓玥，接应杨舒茗，二传殷小岚，自由人倪非凡。开局领先2分，倪非凡一传稳了点，但波兰5-1反超9-7，又12-7拉到21-14，最终16-25结束比赛。

这场球，表现最好的俩人是龚翔宇和王梦洁，她们就打了第一局，中国队也赢了。龚翔宇发球两次得分，全局最高7分，王梦洁一传不错，后排保障到位。要说一般水平的，是庄宇珊、吴梦洁和张籽萱。庄宇珊和吴梦洁主攻位置上，扣球有得分，但失误也多，进攻端没完全打开。张籽萱二传稳定性差，需要提高，不然高压下容易乱。拉胯的俩人是倪非凡和万梓玥。倪非凡一传一直是问题，如果总决赛还用她主力，风险大。万梓玥能力跟不上这种对抗，攻防都一般，扣球失误拦网也不行。副攻和自由人位置太差了，换人后防守崩，进攻没节奏，一传不稳拦网漏人。

话说回来，这场比赛暴露的问题挺多的，中国女排现在在世界女排联赛总决赛前夕，7月24日凌晨2点还要跟波兰打四分之一决赛。这热身赛输了1-3，虽然是友谊赛，但也得吸取教训。副攻线数据上看，王奥芊10扣有失误，万梓玥攻防没亮点，陈厚羽第一局还行，但整体副攻拦网弱，波兰快攻容易得分。自由人倪非凡一传失误多，王梦洁下场后后排就乱了。主攻吴梦洁和庄宇珊年轻，有潜力，但经验不足，局末关键球处理差。张籽萱16岁就首发，传球到位率低，效率需要练。优秀的那俩，龚翔宇伤愈复出，发球和进攻稳，王梦洁防守经验丰富。

从数据分析，中国队第一局进攻扣球压制，拦网和发球占优，但后局轮换后，进攻得分少，失误多。波兰队调整快，第二局9-0开局就把中国队打蒙了。第三局中国队拦网2-3落后，发球0-4，一传乱套。第四局虽然领先过，但波兰攻击波一来，就拉开分差。中国队整体年轻化，主教练赵勇用新人试阵，总决赛前这热身有价值，但弱点得补。副攻位置，王媛媛和陈厚羽主力还凑合，王奥芊和万梓玥替补不行，拦网高度有，但时机把握差。自由人王梦洁可靠，倪非凡一传到位率低，防守脚步慢。

其实，中国女排这几年重组，2024巴黎奥运后，新老交替加速。2025世界联赛分站赛，中国队战绩不错，锁定亚洲第一，但总决赛压力大。波兰队实力强，世界排名前三，她们主力阵容稳，热身赛也重视。这场1-3输球，让人看到中国队板凳深度不够，主力下场就崩。优秀球员如龚翔宇，队长身份，场上组织好，但伤病史得注意。王梦洁自由人位置顶梁柱，一传防守是基础。一般球员庄宇珊，福建队出来的，主攻速度快，但稳定性差。吴梦洁江苏高妹，1米95身高拦网好，但扣球失误多。张籽萱小丫头，二传天赋有，但经验少，拉胯球员倪非凡，江苏自由人，一传问题老毛病，总决赛别冒险用。万梓玥年轻副攻，身高1米96，潜力大，但当前攻防跟不上，扣球力量弱，拦网位置低。

逻辑上说，这场比赛提醒中国队，总决赛不能靠主力拼，得提升替补。副攻和自由人太差，会拖后腿。后续发展，中国队分析录像，针对训练。7月24日对波兰，总决赛四分之一，中国队得调整战术，用好主力，补弱点。球员结局，龚翔宇继续队长，国家队核心。王梦洁主力自由人，俱乐部并行。庄宇珊福建积累，巩固国家队。吴梦洁江苏专注主攻。张籽萱年轻二传，国际赛练。倪非凡改进一传，集训努力。万梓玥江苏发展副攻，适应对抗。

内涵点，中国女排精神是逆境不放弃，但现实中，年轻队需要时间成长。这热身赛输了，别灰心，总决赛才是真刀真枪。球迷得理性看，胜败兵家常事，重点是进步。接地气说，这球打得有点憋屈，第一局赢了，后头换人就崩，副攻自由人拉后腿，拉胯球员得加把劲，不然总决赛悬。优秀那俩是亮点，一般那仨有空间，拉胯俩得反思。两位置太差，教练得想招。