醉秋图丨泸沽湖：千年秘境，别样摩梭烟火

从清晨雾漫湖面的仙境

到草海鎏金的绚烂

从晚霞染红天际的浪漫

到夜幕下星河璀璨的静谧

从候鸟掠过水面的灵动

到摩梭村寨里传出的歌舞声

来千年秘境泸沽湖

感受秋日的“别样烟火”

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央广网北京11月4日消息（总台记者刘玥辰 李朕）如果你正在寻找一个既能拍出朋友圈爆款照片、又能沉浸式体验独特文化的旅行地，泸沽湖绝对值得走一走。经济之声特别策划《China Travel·打卡中国》第三季《醉秋图》，本期我们去千年秘境泸沽湖，感受秋日的“别样摩梭烟火”。

泸沽湖被誉为神仙居住的地方

草海

我是总台记者刘玥辰。我要给大家推荐一个一半属于四川，一半属于云南的宝藏景点———泸沽湖。泸沽湖是高原淡水湖泊，是一个人文景观和自然景观相结合的景区，分为草海和亮海两个部分。

泸沽湖景区工作人员阿卡次若说：“泸沽湖被誉为神仙居住的地方，香格里拉的源头，母系氏族的家园。泸沽湖，我们当地人称之为谢纳咪，意思是母海，也就是我们的母亲湖。”

当下的泸沽湖，湖光山色与秋景交融，晨雾开始出现，草海变黄随风摇曳，就让我带领大家去看看秋季的泸沽湖一天怎么玩，解锁秋日独属的浪漫。

秋天的雾轻若蝉翼、柔似云朵

晨雾 赵发园 摄

清晨时分，天蒙蒙亮，泸沽湖湖面就悄悄升起一层薄薄的晨雾。秋天的雾轻若蝉翼、柔似云朵，慢悠悠地在湖面铺开，把湛蓝的湖水晕成半透明状。当第一缕阳光穿透晨雾，朦胧的雾气被镀上一层金辉，湖面被橙色笼罩。泸沽湖景区工作人员阿卡次若说：“晨雾一般在10月到第二年的2月出现的概率较高，最佳的观赏时间是早上6点到8点左右，拍摄晨雾是最漂亮的。”

摄影爱好者赵发园说：“只要不遇上阴天的天气，晨雾每天早上会在日出前准时升起。这个时候坐船在湖面上，就像在仙境里一样。如果有航拍无人机的话，可以拍到一些非常惊艳的画面。最佳观赏场地，主要就是在洛瓦南和洛瓦北码头，以草海和湖的交界为主要的晨雾观赏场地。”

候鸟给静谧的晨雾添了几分灵动

泸沽湖 赵发园 摄

更妙的是，进入秋天，候鸟飞来，成群的鸟儿会趁着晨光掠过湖面，白色的翅膀划破晨雾，偶尔低头掠过水面啄食，溅起细碎的水花，给静谧的晨雾添了几分灵动。摄影爱好者赵发园介绍：“从10月中旬开始，候鸟就陆陆续续从遥远的西伯利亚来到泸沽湖，最早到的是红嘴鸥，大家在坐船的时候可以带一些面包之类的投喂它们，跟它们近距离接触。海鸥因为你要喂它面包，会跟着船走，其实也是一个非常和谐生动的一个画面，拍照出来也非常好看。”

草海是秋日必打卡的宝藏地

草海

泸沽湖的草海也是秋日必打卡的宝藏地。十月份开始，原本翠绿的水草渐渐染上金黄，微风拂过，金色的草浪此起彼伏，与湖面上的粼粼波光相映成趣，宛如“大地鎏金”的梦幻场景。午后阳光斜照时，草叶折射着细碎光芒，随手一拍都是电影级画面。摄影爱好者赵发园说：“草海的颜色有大片的绿，变成不同层次的黄，颜色有一个好看的渐变。走婚桥对岸有一个观景台，在那个位置可以有一个比较高的角度去全面地看大草海。”

夕阳把泸沽湖变成色彩的盛宴

晚霞 赵发园 摄

到了傍晚，夕阳则把泸沽湖变成了色彩的盛宴。太阳慢慢沉向山边，把天空从浅蓝染成橘红，再过渡到粉紫、浅金，层层叠叠的霞光像被打翻的调色盘。湖水则成了最好的“镜子”，把整片晚霞完整地倒映在水面，连带着湖边的杨树林、草海，都被镀上一层温暖的光晕。等夜色渐浓，远离城市的灯火，在这里你还可以看到漫天星空，淡淡的银辉跨在天际。等到夜幕褪去，天空泛起微光，新的一天又到了，是时候去看场日出了。

女神山顶日出 赵发园 摄

星空 赵发园 摄

当地摄影爱好者赵发园分享了打卡攻略：“看晚霞最漂亮的地方就是女神湾。这个季节的日落时间大概在7点半，可以提前半个小时到那，拍出来非常漂亮。接下来就是泸沽湖的星空，冬季是看星空非常好的一个季节，看银河流星和一些比较显眼的卫星，裸眼都是可以看得到的。但看星空要多备点衣服，远离光污染的地方，让你的眼睛能适应它，祭神台、女神湾这一带没有人居住的地方都可以观星，最好不要开着车灯。看日出的话，就要在6点半左右，坐索道上去女神山的山顶。”

顺时针环湖光线更好

雾气笼罩的泸沽湖 赵发园 摄

泸沽湖是镶嵌在川滇两省交界处的一颗高原明珠，是以保护母系氏族文化和具有高原湖泊景观生态环境为主题的人文景观和自然景观相结合的景区。

“环湖一圈大约有76km，咱们建议可以留出2至3天的时间游玩，比较舒心。环湖的话，我们可以选择自驾、骑车或者是包车，但是不太建议新手司机自驾，因为道路多为盘山道。环湖可以选择顺时针环湖，因为光线比较好，拍照效果会更好一些。泸沽湖的美食特别多，有蒸汽石锅鱼、摩梭粑粑、猪膘肉、苏里玛酒等非常多的特色美食，特别是国庆以后还可以吃到花纹米粑。水米、猪肠、腊肉、香肠，特别特别多的美食！”泸沽湖景区的工作人员阿卡次若介绍，湖区有5个全岛、4个半岛，1个海堤连岛，14个湖湾。湖水幽蓝如镜，四周青山环抱。15000亩草海，构成高原湿地，生长着37种水生植物，栖息着42种珍禽异鸟。

游客在泸沽湖拍照建议选纯色衣服

秋季的泸沽湖温度大约在12℃至20℃，昼夜温差比较大，建议穿厚外套或者是毛衣等保暖的衣物。如果你想来美美拍照，记者还从当地旅拍工作室的王若兰那里要来了一个更详细的拍照穿衣指南，帮助大家更好出片。

王若兰说：“穿衣的话，建议游客朋友们选纯色的，白色、浅蓝色都和湖水很呼应，适合在湖边拍。如果去草海，更建议穿比较亮的颜色，比如：黄色、红色都特别出片。泸沽湖的旅拍都特别火，大家来泸沽湖都想拍组美美的照片。我们家旺季的时候，整个团队一天可以接二三十组旅拍。”

猪槽船 赵发园 摄

从清晨雾漫湖面的仙境，到草海鎏金的绚烂；从晚霞染红天际的浪漫，到夜幕下星河璀璨的静谧；从候鸟掠过水面的灵动，到摩梭村寨里传出的歌舞声。如果你正在寻找一个既能拍出朋友圈爆款照片、又能沉浸式体验独特文化的旅行地，如果你也向往一处能让心灵慢下来的地方，渴望在自然与文化的交融里找到治愈，那么不妨趁着秋光正好，来泸沽湖走一走。

春游人间四月天，

夏揽清凉入诗篇。

秋色泼彩绘长卷，

冬舞银蛇越冰川。

踏遍山海千万卷，打卡中国四季天！

经济之声特别策划《China Travel·打卡中国》以季节为周期梳理推介自然、文化等旅游资源，整理服务性打卡攻略。春季《上春山》沐浴鲜花烂漫中的最美春光；夏季《清凉天》享受避暑胜地的荫凉；秋季《醉秋图》打卡层林尽染的万里河山；冬季《冰雪游》寻找够嗨够爽的冰雪旅游精品路线。

在秋日的长空与原野里，感受那份源自天地间的旷达与悠然。《China Travel·打卡中国》第三季《醉秋图》10月27日到11月4日在经济之声《天下财经》《环球新财讯》连续播出，并在央视财经、央视频、云听、央广网等总台新媒体平台同步推送，欢迎收听收看！

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