超级下饭的十二道素菜,营养丰富美味胜荤菜,一个菜三碗饭

有的人喜欢吃肉,有的人喜欢吃素。喜欢吃肉的人总觉得素菜没味儿,不下饭。其实不然,素菜烧好了,同样美味可口,超级下饭。而且素菜搭配好了,更加营养丰富,多吃不长肉,易消化吸收,更有益于人体健康。

今天抽空整理出十二道最受欢迎的家常素菜,南北皆宜,超级下饭,好吃到停不下来!上菜:

①素三鲜:色泽亮丽,美味可口

②麻婆豆腐:下饭神菜

③酸辣土豆丝:开胃下饭

④素烧油菜:辣中带甜

⑤素烧蕃薯苗:润肠清胃

⑥烧茄子:南北方都喜欢的一道菜

⑦韭菜炒鸡蛋:营养超级丰富

⑧酸辣豆角:酸辣爽口

⑨干煸豆角

⑩豆腐烧白菜:富含维生素,蛋白质

11.尖椒豆腐泡:爽口下饭

12.鸡蛋炒蒜苗:营养又美味

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更新时间:2025-04-29

标签:下饭   素菜   营养   蒜苗   尖椒   美味可口   荤菜   豆角   爽口   豆腐   美味   美食   喜欢

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