成年人社交潜规则：不要和很久没联系的朋友见面

“别约，一约就崩。”

群里有人@十年没见的初中同桌，底下瞬间冒出七八个同款表情包：熊猫烧香、捂脸哭、社死现场。没人说破，但心里都门儿清——老同学见面，约等于公开处刑：谁的发际线先撤退，谁把“体制内”三个字刻脸上，谁的娃已经能打酱油。一场叙旧，半小时就能演变成大型KPI路演的翻车现场。

心理学管这叫“阶段性友谊”。小时候能同穿一条裤子，是因为俩人都在“找玩伴”阶段；现在一个996一个全职带娃，需求对不上，频道调不回。塞尔曼把友谊拆成五层，成年那档叫“人生任务匹配”——翻译成人话：你得先能聊期权和学区房，才配坐下喝茶。否则就是鸡同鸭讲，空气里飘着尴尬粒子。

更惨的是“洋葱模型”。当年剥到第三层，交换过小纸条；如今十年过去，各自又裹了十层新皮。一见面就想直掏心窝？抱歉，中间断层堵得慌，强行深聊等于洋葱塞喉咙，辣得眼泪横飞，最后只能“哈哈哈哈”掩饰。

朋友圈其实早给了缓冲垫。点赞、生日群发、过年斗图，低成本完成“我还活着，你也别走丢”的仪式。真见面反而像拆盲盒：万一对方成了成功学扬声器，或者三句话不离离婚补偿，点赞情谊瞬间碎成渣。

所以最高段位的成年礼仪，是学会把句号画在对话框里。不追问“你变了”，不硬塞“我很好”。让旧人留在旧时光，滤镜自带磨皮，回忆永远28度恒温。真想念，就趁深夜刷到对方娃的萌照时，默默点个赞——两秒互动，比一顿尬饭温柔多了。