刚刚接到消息，明早可以多睡会！

【来源：安徽交通广播】

合肥市气象台最新提示，本周六、周日，合肥市小到中等雷阵雨，局地大雨到暴雨。高温将得到缓解，合肥最高温本周日有望直接拉至2字头，为29℃！最低温度为24℃-25℃！

中央气象台深夜最新预报显示，降雨将在周六凌晨2点左右抵达合肥。

下雨、降温、逢周末，正是补觉好时光。明早可以多睡会！

雨“滴答滴答” ，像是催眠曲，下雨天为何更“好睡”呢？

雨天气温宜人

人体最适宜的睡眠温度是24-26度，一场雨，能把燥热的气温，降低到适合睡眠的温度。

雨天光线较暗

光照不足，大脑误以为已经到了晚上该睡觉的时候，于是“自作主张”，增加褪黑素的分泌，让你困得起不来。

雨声是单一的白噪音

什么是白噪音？具有催眠功能的“噪音”。一般的噪音让人感到烦躁，而白噪音会让人感到舒服、放松。

好啦！七夕之夜早点睡，祝您睡好心情好！天天没烦恼！

来源：908新媒体 急先锋工作室 中央气象台 合肥气象

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