1、番茄虾滑豆腐汤

虾滑是低脂高蛋白食物，减脂期吃完全没负担，今天分享一道虾滑番茄 汤，酸爽可口，饱腹感十足~

2、爆辣鸡爪

老早就想吃的爆辣鸡爪今天终于吃上啦!鸡爪软烂脱骨入味，每一个鸡爪都裹满了辣辣的酱汁，一口一个根本停不下来，姐妹们冲，包好吃的！

3、香煎鸡胸肉

外焦里嫩，肉香十足，撒上辣椒粉，直接吃夹生菜都香迷糊了。减月旨姐妹也能放心安排，一定要试试~

4、凉拌皮蛋

5、香菇滑鸡

鸡肉裹满了酱汁超入味，鲜嫩爽滑 配上米饭真的好吃哭了!做法简单，爱吃香菇的姐妹赶紧去做！