大家好，我是中医杨小平主任。

很多朋友对补中益气丸不陌生，知道它能补中益气、升阳举陷，常用于气虚乏力、脾胃虚弱的调理。确实，补中益气丸是调理脾胃气虚的经典方剂，但很多人只把它当作单一的健脾药，却忽略了它和其他中成药合理搭配后，能实现标本兼顾、多维调理的效果。

今天，我就结合近 50 年的临床经验，跟大家聊聊补中益气丸的三个 “黄金搭档”，它们一环扣一环，从脾补到肺，再从肺养到肾，真正实现脏腑的协调与平衡。

补中益气丸的核心功效与适用人群

补中益气丸出自《脾胃论》，由黄芪、党参、白术、炙甘草等药材组成，核心功效是补中益气、升阳举陷。

它适合这类人群：脾胃气虚导致的神疲乏力、少气懒言、食欲不振、大便溏稀；气虚下陷引发的内脏下垂（如胃下垂、子宫脱垂）；以及气虚导致的自汗、气短等问题。

不过，单用补中益气丸，有时难以应对脏腑间相互影响的复杂问题。这时候，选对 “搭档”，往往能让调理效果事半功倍。

补中益气丸的不同搭配

搭配一：补中益气丸 + 玉屏风颗粒

玉屏风颗粒的核心作用是益气固表止汗，专门针对气虚导致的自汗、怕风，以及反复感冒等问题。但玉屏风颗粒侧重 “固表”，对脾胃气虚的根源调理稍弱。

而补中益气丸主攻健脾益气，从根源上补充气血生化之源。两者搭配，就是 “培土生金” 的经典思路 —— 脾为土，肺为金，脾胃气血充足，肺气才能充盈。

这个组合特别适合：脾胃气虚同时伴有反复感冒、自汗不止、怕风怕冷的人群，比如体质虚弱的老人、术后恢复期患者，以及长期熬夜导致的气虚体质者。

搭配二：补中益气丸 + 香砂六君丸

香砂六君丸的功效是益气健脾、和胃化痰，针对的是脾胃气虚兼痰湿的问题。很多人不仅气虚乏力、食欲差，还伴有腹胀嗳气、恶心痰多、舌苔厚腻，这就是典型的 “气虚夹湿”。

单用补中益气丸，补气的同时可能会加重体内湿气，导致 “补而壅滞”；而香砂六君丸能在健脾的同时理气祛湿。两者搭配，补中益气丸负责补气升阳，香砂六君丸负责祛湿和胃，补而不滞、温而不燥。

这个组合特别适合：脾胃气虚、痰湿内阻的人群，比如长期久坐、饮食不规律的上班族，以及消化不良、大便黏腻的患者。

搭配三：补中益气丸 + 金匮肾气丸

金匮肾气丸的核心是温补肾阳、化气行水，针对的是肾阳不足的问题，比如腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频繁、下肢浮肿。中医讲 “脾为后天之本，肾为先天之本”，后天脾胃运化的水谷精微，能滋养先天之肾；而肾阳充足，又能温煦脾胃，促进运化。

补中益气丸健脾益气，补充后天之本；金匮肾气丸温补肾阳，固护先天之本。两者搭配，就是 “先后天同补”，实现脾肾双调。

这个组合特别适合：脾肾两虚的人群，比如中老年朋友出现的气虚乏力、食欲不振，同时伴有腰膝冷痛、夜尿多、手脚冰凉等问题。

但要注意，如果本身有口干口苦、舌红少苔、大便干结等阴虚火旺表现，就不适合这个组合，否则会加重内热。

好转医案分享

去年接诊过一位 58 岁的患者张女士，她常年感觉浑身乏力、食欲不振，稍微活动就出汗，还伴有腰膝酸软、夜尿频繁，一到秋冬就反复感冒。

我辨证她是脾肾两虚、肺气不足，给她推荐了补中益气丸搭配玉屏风颗粒加减配方调理 1 个月，后续又用补中益气丸搭配金匮肾气丸巩固 1 个月。

调理半个月时，她反馈出汗减少，食欲明显好转；1 个半月后，腰膝酸软的症状减轻，夜尿次数从每晚 3-4 次减少到 1 次；坚持调理 2 个月后，秋冬换季也没再感冒，整个人气色红润，精神状态好了很多。

这个案例就是典型的通过 “脏腑同调”，从脾到肺再到肾，逐步改善体质的过程。

最后提醒

不管是补中益气丸，还是它的这些 “黄金搭档”，都不是随便用的。中医用药讲究辨证论治，每个人的体质、症状都不一样，比如阴虚火旺的人就不适合用补中益气丸搭配金匮肾气丸，否则会加重内热。建议大家在专业医生指导下合理选用，才能真正调得对症、养得有效。

我是中医杨小平主任，专注肝胆脾胃近 50 年，有类似脾胃气虚、脏腑失调的朋友不要再苦恼了，找准辨证方向，选对调理方法，就能慢慢找回身体的舒服状态！

此文出于学习分享、传播更多健康资讯之目的，无商业用途。每个人的情况不一样，文中的方子不一定适合每个人，需要在专业中医辨证下遵医嘱调理，不可盲目用药。